1. Porównujesz swój wygląd z pięknościami z Instagrama
Czas połogu raczej nie pozwala Ci na wyczerpujące ćwiczenia fizyczne, musisz się dobrze odżywiać, jeśli karmisz piersią. Jeżeli zatem po porodzie zostało Ci trochę dodatkowych kilogramów, nie katuj się przeglądaniem zdjęć instagramowych piękności i nie porównuj się do nich. To bowiem niczego dobrego Ci nie przyniesie!
2. Porównujesz swoje dziecko do innych
Dlaczego Twoje jeszcze nie wodzi wzrokiem za Tobą, kiedy dzieci koleżanek już to robią? Dlaczego Twoje dziecko waży nieco mniej? Nie zadręczaj się tym! Kiedy tylko pediatra mówi, że nie ma powodu do obaw, nie baw się w porównania. Każde dziecko jest inne!
3. Wydajesz się sobie nudna
Kiedyś należałaś do osób aktywnych, teraz samej sobie wydajesz się nudna. Ciągle tylko jesteś w domu, zajmujesz się maleństwem, nigdzie nie wychodzisz. Pamiętaj jednak, aby przynajmniej raz na jakiś czas wyjść z domu samą (wtedy Twój partner niech zajmie się dzieckiem), to jest Ci potrzebne!