1. Zmiana sposoby karmienia
Jeśli twoje dziecko, jest już na tyle duże, żeby móc jeść z butelki, to zmień sposób karmienia na właśnie butelkowy. Ta zmiana na pewno nie będzie łatwa dla dziecka, ale z pewnością, przyzwyczai się wreszcie do tego. A dzięki temu, nie będzie miało nawet okazji zasypiać przy piersi.
2. Podłożenie poduszki
Podczas karmienia możesz pod główkę i policzek dziecka, podłożyć poduszkę. Odzieli, ona dziecko od twojej piersi. W ten sposób, przy zasypianiu nie będzie ono czuło ciepła twojego ciała. I łatwiej będzie mu zasnąć, nie czując go pod policzkiem.
3. Inne miejsce spania
Spróbuj wykorzystać inne miejsce do zasypiania dziecka niż twoje ramiona. Możesz położyć dziecko w wózku i spacerować z nim po świeżym powietrzu. Długi spacer może, pomóc dziecku zasnąć. Kładź dziecko do łóżeczka i czytaj mu bajki, dopóki nie zaśnie. W ten sposób zobaczy ono, że może zasypiać w innym miejscu.