Proces starzenia się skóry – jak przebiega?
Wraz z wiekiem zmienia się wygląd i struktura skóry. Staje się ona przede wszystkim cieńsza, co jest konsekwencją spowolnienia powstawania i przechodzenia keranocytów (komórki naskórka) przez poszczególne warstwy naskórka. Poza tym zmniejsza się w niej ilość kolagenu. U kobiet w okresie menopauzy (w ciągu pierwszych 5 lat po utracie miesiączki) dochodzi do utraty nawet 30-35% kolagenu. W procesie starzenia się skóry nieuchronne jest również łączenie się włókien kolagenowych w zbite masy oraz degradacja włókien elastycznych. To sprawia, że skóra kobiet dojrzałych jest mniej elastyczna, rozciągliwa, bardziej przesuszona i narażona na powstawanie zmarszczek.
Zmarszczki - jak powstają?
Pierwsze zmarszczki mimiczne mogą pojawiać się już po 30. roku życia. Są one wynikiem naturalnego ruchu mięśni twarzy. Kiedy się dużo śmiejemy – jako pierwsze pojawią nam się zmarszczki mimiczne wokół oczu, kiedy się dużo martwimy i marszczymy czoło – jako jedna z pierwszych może pojawić się „lwia bruzda” (są to dwa poprzeczne linie umiejscowione między brwiami). Po ukończeniu 40. roku życia można spodziewać się już większej ilości drobnych zmarszczek, które będą efektem naturalnego procesu starzenia się skóry (utraty kolagenu i elastyny). Proces ten możemy niechcący przyspieszyć, jeśli nie ochronimy dostatecznie skóry przed szkodliwym promieniowaniem UV, gdy będziemy palić papierosy lub zastosujemy niewłaściwą dietę. Z kolei dobrze dobrane kosmetyki potrafią ten proces znacznie przyhamować.
Zmarszczki pojawiają się zwykle w wyniku przesuszenia skóry. A skóra dojrzała jest bardzo na to przesuszenie podatna, gdyż wraz z wiekiem słabnie jej zdolność do ochrony przed nadmierną utratą wody. Jest to wynik zahamowania produkcji lipidów, które wchodzą w skład zewnętrznej warstwy naskórka i które tworzą na nim barierę ochronną. Kiedy w wyniku spadku poziomu estrogenów, progesteronu, czy inhibiny dochodzi do zahamowania produkcji lipidów, powoduje to takie konsekwencje jak: wiotkość skóry, ograniczenie warstwy sebum, niedostateczne nawilżenie w wyniku TEWL (przeznaskórkowej utrata wody), suchość skóry. Sprzyjają one powstawaniu „zagnieceń” na twarzy.
Zmarszczki to także konsekwencja utraty elastyny i kolagenu. Kolagen stanowi warstwę podporową skóry. Kiedy zaczyna go brakować i gdy pozostałe włókna kolagenowe stają się sztywne, twarde i nierównomiernie rozmieszczone, zmienia się owal twarzy. W niektórych miejscach skóra zaczyna obwisać, co przy powtarzających się ruchach mięśni twarzy prowadzi do powstawania zmarszczek. Brak elastyczności skóry spowodowany procesem starzenia się jest najbardziej widoczny w okolicach oczu oraz wokół ust. Delikatna skóra wokół oczu bardzo łatwo wiotczeje i ma tendencję do zagnieceń. Szybko też traci sprężystość i ma skłonności do obrzęków, które widoczne są w postaci worków pod oczami. Również skóra wokół ust bardzo prędko pokrywa się siateczką drobnych zmarszczek. Z tego też powodu, chcąc zachować młody wygląd skóry, w szczególności powinno się zadbać o często pomijane okolice oczu czy ust. Kto chce więc na dłużej zachować gładką i sprężystą skórę powinien regularnie sięgać po krem liftingujący przeznaczony do delikatnej skóry pod oczami oraz krem liftingujący do twarzy, który pozwoli opóźnić proces powstania zmarszczek przy ustach.
Jak wybrać skuteczny krem przeciwzmarszczkowy z wyższej półki?
Wybierając luksusowy krem na zmarszczki, kierujmy się nie tylko ceną. Sprawdzajmy przede wszystkim dokładnie opisy kosmetyków. Dowiedzmy się, czy przy ich produkcji stosuje się najnowsze technologie lub czy wykorzystuje się innowacyjne rozwiązania. Producenci kosmetyków wciąż pracują nad ulepszaniem swoich produktów, nad tym, aby cząsteczki kremów wchłaniały się do skóry głębiej niż tylko na poziomie samego naskórka, dlatego korzystajmy z nowoczesnych rozwiązań. Marką obecnie wyróżniającą się na rynku, która produkuje luksusowe kremy przeciwzmarszczkowe jest Yoskine. Przy produkcji swoich kosmetyków stosuje ona innowacyjną technologię IN-YO z wykorzystaniem IN’DETOX, która – jak pokazują przeprowadzone badania - poprawia wzrost jędrności skóry nawet o 29%, a sprężystości aż o 40%. Ponadto, po zastosowaniu kosmetyków Yoskine objętość zmarszczek ulega znacznej redukcji – u niektórych kobiet nawet o 53%. Technologia IN’DETOX to detoksykacja rewitalizująca. Co to oznacza? Naturalne procesy oczyszczania komórek skóry zostają pobudzone, krem stymuluje procesy autofagocytozy (usuwania toksyn), a także detoksykuje skórę na poziomie komórkowym, przywracając naturalną równowagę energetyczną komórek. Dzięki detoksykacji skóry możemy więc choć na trochę powstrzymać proces powstawania zmarszczek, a oczyszczona skóra jest lepiej przygotowana na przyjęcie składników aktywnych z kosmetyków, dzięki czemu działają one dużo skuteczniej.
Oprócz technologii, w luksusowych kosmetykach istotny jest też dobór i jakość składników. Ważne więc, by posiadały one w swoim składzie składniki nawilżające skórę m.in. kwas hialuronowy, czy kompleks oparty na naturalnym fermencie ryżowym. Ważne jest też to, aby luksusowy krem liftingujący czy przeciwzmarszczkowy, posiadał składniki złuszczające delikatnie wierzchnią warstwę skóry, dzięki którym można uzyskać efekt spłycenia zmarszczek. Składnikiem, który skutecznie i delikatnie złuszcza martwe komórki i przyczynia się do odnowy skóry jest m.in. enzym z dyni, który można spotkać w japońskim kremie przeciwzmarszczkowym Yoskine.
Skuteczne kremy przeciwzmarszczkowe to również takie, które wypełniają powstałe już zmarszczki, powodując wygładzenie i ujednolicenie skóry oraz takie, które posiadają w swoim składzie niezbędne lipidy do odbudowy warstwy ochronnej naskórka. Jeśli bariera ochronna będzie działać sprawnie, wówczas nie dojdzie do przesuszenia naskórka i opóźnimy tym samym proces powstawania nowych zmarszczek. Odmłodzona skóra to też taka, do której dociera odpowiednia ilość tlenu, dbajmy więc o to, aby kosmetyk, po który sięgamy, miał na opakowaniu informację, że ma działanie dotleniające. Dzięki temu nasza skóra zyska świeży i promienny wygląd i znikną z niej widoczne oznaki zmęczenia.
Luksusowe kosmetyki w domu – dlaczego warto je mieć
Każda z nas ma na pewno w łazience przeciętny krem z drogerii, który służy jako szybki nawilżacz, nawykowy uspokajacz sumienia, który mówi nam, że w końcu coś tam robimy dla swojej skóry. Prawda jest jednak taka, że od przeciętnego kosmetyku nie można wymagać cudów. Posiada on poprawne składniki, ale nie pomoże odzyskać jędrności skóry tak jak luksusowy krem liftingujący do twarzy z wyższej półki. Różnica pomiędzy zwykłym kosmetykiem i luksusowym polega przede wszystkim na jakości składników oraz na technologii ich pozyskiwania. W luksusowych kosmetykach istotny jest już sam dobór składników – mają wspomagać swoje działanie na zasadzie synergii. Ponadto zawarte w takich produktach składniki używane są zwykle w wyższych, a więc mocniej działających stężeniach. Dają więc lepszy efekt. Luksusowe kremy dbają też o wchłanianie składników odżywczych poprzez zastosowanie odpowiednich substancji złuszczających, dzięki czemu zawarte w kremach molekuły i cząsteczki mogą głębiej penetrować skórę. Biorąc pod uwagę, że opracowywanie coraz to nowych molekuł, małych, lepiej wchłanianych cząsteczek jest kosztowne, a sprawdzenie potem ich działania na grupach badawczych czasochłonne, nic dziwnego, że cena luksusowych kosmetyków jest wyższa niż przeciętnego kremu. Jednak za jakość warto zapłacić, bo dzięki temu możemy regularnie i każdego dnia wspomagać funkcjonowanie naszej skóry i opóźniać w ten sposób proces jej starzenia.
Źródła:
- A.Wójcik, H. Rotsztajn, Wpływ hormonów na płaszcz lipidowy skóry u kobiet w okresie menopauzy, „Przegląd menopauzalny” 2012, nr 1, s. 41-44. Dostęp online 10 czerwca 2019 https://fbc.pionier.net.pl/details/nns49d2
- D. Jagła, K. Korzeniowska, M. Pawlaczyk, Skóra kobiet w okresie menopauzy, „Farmacja współczesna” 2012, nr 5, s. 83-87. Dostęp online 10 czerwca 2019 https://www.akademiamedycyny.pl/wp-content/uploads/2016/05/201202_Farmacja_002.pdf
- A.Kołaczek, Przegląd metod pielęgnacji skóry dojrzałej, „Kosmetologia Estetyczna” 2015, vol. 4, nr 6, s. 541-545. Dostęp online 10 czerwca 2019 http://aestheticcosmetology.com/wp-content/uploads/2019/02/ke2015.6-2.pdf