1. Grzybica miejsc intymnych
Jest to znana choroba, która najczęściej przenoszona jest drogą płciową. Jednak w łatwy sposób możemy nabawić się jej przez złą higienę. Mycie miejsc intymnych nieodpowiednimi środkami lub niemycie ich w ogóle prowadzi do rozprzestrzenienia się grzybów i zarazków.
2. Owsiki
To częsta choroba występująca u dzieci. Jest ona spowodowana tym, że dzieci często zapominają myć ręce, lub robą to niedokładnie i niechlujnie.
3. Grypa
Przed grypą można się uchronić, właśnie dzięki higienie. Kiedy przebywasz wśród innych ludzi, nie zapominaj umyć rąk, przez jedzeniem, dzięki czemu istnieje mniejsze prawdopodobieństwo, że do twojego organizmu trafią wirusy.
4. Grzybica
Łatwo się nią zarazić, jeśli nie przestrzegamy zasad higieny. Kiedy udajemy się na basen, musimy pamiętać o klapkach. Nie możemy także wchodzić pod prysznic, w miejscach, gdzie nie mamy, pewności kto się mył. W takich miejscach także należy brać ze sobą klapki.