Laktator
Planujesz karmić piersią? Początki mogą okazać się trudne ale doskonałym wsparciem dla pobudzenia laktacji oraz ewentualnego odciągania nadmiaru pokarmu jest laktator. To urządzenie, które okaże się zbawienne dla regeneracji pogryzionych sutków a jednocześnie pozwoli mamie wyjść na kilka godzin, zostawiając odciągnięte mleko w butelce.
Krem na sutki
Karmienie piersią jest wygodne i praktyczne ale zanim maluch nauczy się prawidłowo trzymać sutek, to może upłynąć kilka dni czy nawet tygodni. Ratunkiem na poranione sutki jest specjalny krem, którego nie trzeba zmywać przed karmieniem. Oparty zazwyczaj na lanolinie, gwarantuje nawilżenie i szybką regenerację.
Nastassia Yakushevich @ 123rf.com
Krem mocno nawilżający
Rzadko kto o tym mówi ale zmiany hormonalne, jakie zachodzą w ciele kobiety w okresie połogu, bardzo często objawiają się także trudną do pokonania suchością skóry. Dlatego młoda mama powinna się wyposażyć w dobrze nawilżający krem, który będzie miał na tyle bezpieczny skład, by nie podrażniał skóry.
Nosidełko lub chusta
Macierzyństwo bliskości bywa dość obciążające dla pleców mamy (szczególnie jeżeli nie wróciły one do dawnej sprawności sprzed ciąży). Dlatego też, żeby móc swobodnie się przemieszczać i mieć dziecko stale przy sobie, warto zainwestować w specjalne nosidełko bądź chustę. Zapewniają one optymalne warunki zarówno dla maluszka jak i osoby je noszącej.
Chwila dla siebie
Przynajmniej raz w tygodniu, krótkie wyjście do kosmetyczki, fryzjera czy na kawę z koleżanką bez dziecka to podstawa utrzymania równowagi emocjonalnej. Wypoczęta mama gwarantuje szczęśliwe dzieciństwo.
Lim Yong Tick @ 123rf.com