Zbyt krótki sen
Jeśli każdego dnia śpisz zbyt krótko, oprócz porannego zmęczenia, skutki będą widoczne właśnie na Twojej twarzy. Gdy spisz zbyt krótko, nie dajesz swojemu organizmowi odpowiedniego czasu na regenerację. Bowiem nasza skóra pomiędzy północą, a 6 rano pracuje najbardziej intensywnie. Komórki skóry dzielą się bardziej intensywnie, cera jest lepiej ukrwiona. Wszelkie kremu wchłaniają się właśnie najlepiej w ciągu nocy. Warto więc wysypiać się każdego dnia, gdy chcemy choć odrobinę zatrzymać proces starzenia się skóry.
choreograph @ 123rf.com
Nieodpowiedni demakijaż lub jego brak
Dokładne oczyszczanie naszej skóry twarzy każdego dnia to element naprawdę konieczny. Skóra regeneruje się w ciągu nocy, a jeśli kosmetyki pozostaną na naszej twarzy nie będzie ona miała możliwości odbudowy. Co za tym idzie? Zatkane pory, zaskórniki, niechciane krostki na twarzy a na koniec dużo szybsze starzenie się skóry twarzy.
Potapova Valeriya @ 123rf.com
Odwodnienie
Odpowiednio dobrane do naszej skóry kosmetyki nie wystarczą, aby była ona odpowiednio nawilżona. Podstawa jest odpowiednie nawodnienie naszego organizmu. Zadbaj o spożywanie jak największej ilości płynów w ciągu dnia.
Shao-Chun Wang @ 123rf.com
Odpowiednia ochrona przed niską temperaturą
Zima to czas, w którym skóra naszej twarzy jest najbardziej narażona na uszkodzenia i podrażnienia. Codzienne nakładanie kremu przed wyjcem do pracy, czy szkoły to element konieczny. Jeśli chcesz zachować jak najdłużej zdrowy i młody wyglądać, nawilżanie musi być Twoim nawykiem każdego dnia.
Artem Furman @ 123rf.com
Solarium nie dla każdego
Na szczęście z biegiem czasu mija zamiłowanie kobiet do solarium. To sztuczne światło, zwłaszcza w nadmiarze niezwykle źle wpływa na naszą skórę. Czy postarza również skórę naszej twarzy? Ależ oczywiście, że tak. Dlatego wizyty w solarium ogranicz do minimum.
Liubov Vadimovna (Luba) Nel @ 123rf.com