-
Wybierz jeden dzień w tygodniu, w którym wygospodarujesz czas tylko dla siebie. Zaszyj sięw domu i zadbaj o siebie.
-
Pielęgnację ciała zacznij od peelingu. Pobudź skórę ciepłym prysznicem, następnie zrób peeling na całym ciele. Możesz stworzyć go sama wykorzystując do tego oliwę z oliwek, cukier i owoce nadające przyjemny aromat.
-
Nawilż skórę. Nim użyjesz ulubionego kremu, przelej go do miseczki i rozgrzej go wkładając na kilka sekund do mikrofali. Ten patent pozwala na lepszą wchłanialność kremu, a ciepło balsamu przyjemnie działa na skórę.
-
Teraz kolej na włosy. Po umyciu ich ulubionym szamponem, oczywiście nadającym połysk, przed wysuszeniem nałóż odżywczą maseczkę, którą znajdziesz w każdej drogerii.
-
Ciepły prysznic otworzył pory w skórze, więc pora na maseczkę. Dobierz ją w drogerii do własnego typu skóry. Przy jej ściąganiu użyj specjalnej szczoteczki, która wpływa na ukrwienie skóry. Wytrzyj twarz i pamiętaj o kremie nawilżającym.
-
Teraz czas na paznokcie. Zacznij od stóp, potem ręce wg tego samego schematu. Wymocz je w wodzie z cytryną, zrób peeling i nawilż. Usuń skórki, wypoleruj paznokcie nadając im odpowiedni kształt. Na koniec dobierz ulubiony odcień lakieru.