1. Zdrowa dieta
Musisz wiedzieć, że to, jak się odżywiamy, ma oczywiście wpływ na stan naszych paznokci. Jeśli Twojej diecie można wiele zarzucić, zmień ją na zdrowszą, a bardzo szybko przekonasz się, że to działa! Wapń, witamin A, żelazo czy witamina E to Twoi sprzymierzeńcy!
2. Stosuj odżywki
W drogerii na pewno kupisz odżywkę odbudowująco-regenerująca do paznokci. Zacznij ją stosować regularnie, a zauważysz rezultaty błyskawicznie.
3. Kuracja z oleju arganowego i cytryny
Wetrzyj na noc kilka kropek olejku oraz cytryny w płytkę paznokcia, po czym załóż rękawiczki bawełniane. To naprawdę działa!
4. Rękawiczki podczas sprzątania
Nie pozwól na to, by Twoje dłonie (a zatem i paznokcie) miały kontakt z detergentami. Zaopatrz się koniecznie w rękawiczki ochronne.
5. Zmywacz bez acetonu
Jeśli nie chcesz dodatkowo niszczyć i tak już zmęczonej zimą płytki, koniecznie kup zmywacz bez acetonu.