☰
KobiecePorady.pl
✕
Lifestyle

Najlepsze sposoby na spędzanie wolnego czasu dla seniorów

Gdy nadszedł czas upragnionej emerytury, a wnuki już coraz bardziej zaczęły dorastać, seniorzy dostają w prezencie czas, który watro pozytywnie spożytkować. Możliwości jest bardzo wiele, a miasta prześcigają się w coraz to nowszych pomysłach na zajęcia dla osób starszych. Zobaczcie najlepsze propozycje na spędzanie wolnego czasu dla seniorów.

Karola -
Vasilyeva Larisa @ shutterstock.com

1. Aktywność fizyczna – jogging, gimnastyka, zajęcia korekcyjne.

Vasilyeva Larisa @ shutterstock.com

2. Wycieczki – poznanie świata.

Vasilyeva Larisa @ shutterstock.com

3. Aktywność umysłowa – Zapisanie się na zajęcia na Uniwersytet Trzeciego Wieku, ciekawe kursy, rozwiązywanie krzyżówek.

Vasilyeva Larisa @ shutterstock.com

4. Rozwijanie pasji – zapisanie się do chóru, na kurs angielskiego, zajęć plastycznych czy wcieczke rowerową.

Vasilyeva Larisa @ shutterstock.com

5. Pomoc bliskim – opieka nad wnukami

Vasilyeva Larisa @ shutterstock.com

Lifestyle Ciekawostki
czas wolny seniorzy emerytura
gallery/write_comment

Powiązane artykuły

  • Lifestyle

    10 zasad prawidłowego żywienia, które należy wprowadzić w życie

     Marząc o wymarzonej sylwetce, coraz częściej sięgamy po wymyślne diety niewiadomego pochodzenia, zapominając o tym o podstawowych regułach zdrowego żywienia. Głodówki, czy restrykcyjne diety może spowodują, że schudniemy, jednak z dużą szkoda dla organizmu. Jeśli chcemy wyglądać i czuć się zdrowo powinniśmy stosować zasady prawidłowego żywienia. Oczywiście nie wolno zapominać o regularności, bo to klucz do sukcesu.

  • Lifestyle

    6 powodów, za które powinniśmy być wdzięczni dziadkom

    Choć model współczesnej rodziny bardzo się zmienił, to rodziny wielopokoleniowe stanową nieoceniony skarb dla wychowania dzieci. Przekazywanie tradycji i wartości ma duży wpływ na kształtowanie się osobowości dzieci i wnuków. Dlatego nie powinniśmy wyłączać dziadków z życia rodzinnego, ponieważ mogą wnieść w nie bardzo dużo pozytywnych emocji. Zawsze pomocni i służącą dobra radą.  Zobaczcie 6 powodów za co tak naprawdę kocham dziadków?

  • Lifestyle

    Jak czuć się atrakcyjnie w ciąży? 6 skutecznych porad

    Okres ciąży niesie ze sobą wiele niedogodności, zmian w wyglądzie, a czasem i w nastroju. Jednak wszystkie te problemy uchodzą w cień, kiedy usłyszy się bicie serduszka małego człowieczka. Bo nie ma nic cudowniejszego niż fakt, ze nosisz w sobie nowe życie. Doceń to i uśmiechnij się a od razu będziesz wyglądać piękniej.

  • Lifestyle

    7 powodów, za co nastolatki kochają dziadków

    Świadomość tradycji i wartości przekazywanych przez pokolenia ma bardzo duży wpływ na kształtowanie się osobowości młodego człowieka. Dzieci nabierają szacunku do starszych, a oni czują się potrzebni. Obecność babci i dziadka w życiu wnuka może przynieść wiele korzyści, jednak pod warunkiem, że wzajemnie się akceptują. Warto zadbać o dobre relacje i stale je pielęgnować.