Post jest niewątpliwe czasem w którym to powinniśmy odmówić sobie pewnych rzeczy. Niektórzy z nas w tym wyjątkowym okresie poprzedzającym święta Wielkanocne dobrowolnie rezygnują np. z jedzenia słodyczy czy fast food-ów czy picia alkoholu. Inni zaś podchodzą do sprawy nieco bardziej restrykcyjnie i surowo, ograniczając sobie większość pokarmów. Warto więc odpowiedzieć sobie na pytanie kogo tak naprawdę obowiązuje post?