Inaczej atrakcyjność, która wiąże się głównie z cechami natury fizycznej. W dużej mierze subiektywna. Należy regularnie dbać o urodę, by prezentować się jak najlepiej. Pokażemy jak pielęgnować skórę i cerę twarzy.
Naturalny make-up sprawdzi się zarówno do pracy, jak i na spotkaniu ze znajomymi idealnie wyciągając walory twojej urody. Aby nie wydawał się nudny i mdły warto wzbogacić go o nutkę np. zielonego koloru. Jak zrobić, by wszystko ze sobą idealnie współgrało?
Wydajesz masę pieniędzy na szampony, odżywki i maski do włosów, a one dalej nie wyglądają zdrowo? Są szorstkie, matowe i wypadają? Nic dziwnego. Musisz wiedzieć, że sama zewnętrzna pielęgnacja nie pomoże, jeśli nie zadbasz o włos kompleksowo od środka. Dziś powiemy Ci co musi znaleźć się w twojej diecie, żebyś w końcu zaczęła zauważać pozytywne działanie produktów do włosów. Przede wszystkim pamiętaj o tym, że zdrowe odżywianie to nie diety i głodówki, ale kompletna zmiana nawyków.
Widząc tytuł pewnie pomyślałaś: A jak można robić to źle? A jednak można. Musisz wiedzieć, że 70% wyglądu twoich włosów zależy od ich prawidłowej pielęgnacji, której zasadniczą kwestią jest właśnie mycie. Warto więc, abyś zapoznała się z podstawowymi zasadami, które dla ciebie zebraliśmy, a nuż wyłapiesz u siebie jakiś pielęgnacyjny błąd.
Zimą nasze włosy narażone są na niekorzystne działanie czynników zewnętrznych. Niska temperatura, otarcia, zmiana otoczenia bardzo źle wpływają na stan włosów, dlatego często elektryzują się, są podatne na uszkodzenia. Dodatkowo nasze okrycia głowy mają ogromne znaczenie. Zobacz, jakie nakrycia nosić i jak radzić sobie z elektryzowaniem się włosów.
Wiele kobiet narzeka na słabe i łamliwe paznokcie. Niestety nie każda ma czas na zadbanie o swoje dłonie. To błąd, gdyż to one są naszą wizytówką. Dłonie są najbardziej narażone na działanie warunków zewnętrznych. Aby o nie zadbać, potrzebujesz kilku zabiegów. Jak zatem wzmocnić nasze paznokcie?
Upływający czas nie jest miłosierna dla nikogo z nas. Niestety z biegiem lat nasza skóra staje się nieco mniej jędrna i świeża. Proces starzenia się organizmu jest nieuchronny, jednak z pomocą odpowiedniej pielęgnacji, diety i ćwiczeń możemy nieco go opóźnić, a tym samym zachować młody wygląd przez dłużej. W czym tkwi tajemnica?