1. Czy sobie poradzę?
Małe dziecko jest kruche i delikatne. Wiele matek zadręcza się myślami, czy będą umiały zaopiekować się tak wrażliwą istotą i czy sprawdzą się w nowej roli? Na szczęście natura obdarzyła nas niezwykłym instynktem, dzięki któremu po kilku tygodniach potrafimy rozróżnić dziecięcy płacz i odgadnąć jego intencje.
2. Dom czy praca?
Młode matki czują ogromną presję, że nie są wystarczające dobre – kiedy zbyt wcześnie wracają do pracy (bo zostawiają dziecko na pastwę obcych ludzi) lub gdy decydują się jednak na urlop wychowawczy (bo nie chce się jej pracować i woli siedzieć w domu). W tej kwestii nie kieruj się głosem otoczenia, ale swoim własnym oraz potrzebami dziecka.
Iakov Filimonov @ 123rf.com
3. Zmęczenie
Matki małych dzieci pracują na wysokich obrotach – wstają kilka razy w nocy na karmienie lub usypianie niespokojnego malucha, a w ciągu dnia muszą dodatkowo zająć się domem. Do tego dochodzą problemy zdrowotne dzieci czy inne obowiązki. Nie dziwne więc, że młode mamy szczególnie narzekają na zmęczenie. Rada? Poproś o pomoc ojca dziecka lub teściową.
4. Kompleksy
Ciążą i poród zmieniają nasze ciała. Wiele kobiet ma problem z zaakceptowaniem stanu po ciąży i popada w kompleksy. Powrót do formy wymaga czasu oraz wysiłku, a przecież już czujemy się ogromnie zmęczone opieką nad dzieckiem. Po domu snujemy się dresach (bo dziecko może zwymiotować), bez makijażu, z podkrążonymi ze zmęczenia oczami… Co zrobić? Ważne, by partner Cię wspierał, abyś czuła się przez niego kochana. W ciągu kilku tygodniu sytuacja w domu się unormuje, a wtedy wygospodaruj trochę czasu tylko dla siebie.
Irina Schmidt @ 123rf.com