1. Ciepłe kąpiele i prysznic
Jeśli przed ciążą uwielbiałaś gorące kąpiele, czy prysznice to niestety, ale w trakcie ciąży musisz się z nimi pożegnać. Branie zbyt gorących kąpiel może zwiększyć ryzyko poronienia. A w dalszych etapach ciąży, mogą one prowadzić do występowania urazów kręgosłupa u dziecka.
2. Dźwigać ciężkich rzeczy
Chcesz tego, czy nie, w ciąży potrzebujesz wsparcia kogoś dorosłego. Już nie możesz sama wnieść kilku toreb z ciężkimi zakupami. Do tego jest ci potrzebna pomoc. Kobieta w ciąży nie może dźwigać.
3. Jedzenie niektórych potraw
Jest długa lista rzeczy, których kobieta w ciąży nie może jeść. Surowe ryby, czy mięso, jajka gotowane na miękko, to potrawy, których kobieta nie powinna próbować podczas ciąży.
4. Picie niektórych napoi
Tak samo, jak w przypadku jedzenia, nie wszystko jest dobre dla ciężarnej kobiety. W tym stanie lepiej unikać napoi gazowanych, kawy, napoi energetycznych, a przede wszystkim alkoholu.