1. Rośliny
Jest mnóstwo gatunków dobroczynnie wpływających na nas roślin. Należą do nich chociażby: paproć, fikus Beniamina, skrzydłokwiat, daktylowiec niski i wiele innych. Nawilżają powietrze w pokoju, dostarczają tlen oraz wpływają na zwiększenie wilgotności powietrza. Koniecznie zainwestuj w kwiaty doniczkowe.
2. Wygodne łóżko
Sen jest bardzo istotny dla naszego samopoczucia i codziennego funkcjonowania. Jeżeli pragniesz być zdrowa i wypoczęta, spraw sobie wygodne, dobre łóżko. Najlepiej, by miało twardy materac.
pixabay.com
3. Odpowiedni wystrój
Wystrój mieszkania ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie! Dobierz kolory tak, byś czuła się dobrze. Jeśli pragniesz przebywać w jasnych pomieszczeniach, to zadbaj o takie właśnie kolory ścian. Masz się czuć dobrze w swoim domu.
pixabay.com
4. Piękne dzieła sztuki
Nie zapominaj o sztuce, która napełnia nas poczuciem sensu i uwrażliwia. Możesz zawiesić piękny obraz, by móc na niego spoglądać i czuć, jak spływa na Ciebie spokój.
5. Twój kącik
Warto w swoim pokoju powiesić zdjęcia upamiętniające najpiękniejsze chwile z Twojego życia. Miło jest na nie spojrzeć, zwłaszcza w trudniejszym czasie. Otaczaj się pięknem, spokojem i wszystkim, co wywołuje w Tobie pozytywne odczucia.
poplasen @ fotolia.com