☰
KobiecePorady.pl
✕
Rodzina & Dziecko

8 prostych zasad higieny intymnej, których warto się trzymać

Dbanie o strefę intymną naszego ciała, jest niezwykle istotnym elementem codziennej pielęgnacji. Warto pamiętać, by znaleźć w tym działaniu złoty środek, nie należy bagatelizować tej kwestii ale i nie jest potrzebne przesadne pielęgnowanie, które może raczej zaszkodzić aniżeli pomóc. Kwestią niezwykle ważną jest fakt, by za mocno nie ingerować w strefę pielęgnacyjną, tzn. by nie używać kilku środków na raz i zwracać uwagę na skład płynów do higieny intymnej, aby nie było tam substancji drażniących nasze ciało a skład charakteryzował się ph zbliżonym do ph naszej skóry. Pielęgnując swoje miejsca intymne skup się na:

Kamila -
konstantynov @ 123rf.com

1. Odpowiednim dobraniu płynu do higieny intymnej do potrzeb swojej skóry. Jeżeli masz wrażliwą skórę, wybierz taki, który w swoim składzie ma np. rumianek, jeżeli potrzebujesz czegoś silniejszego postaw na kwas mlekowy. Skup się też na takich środkach, które w swoim zastosowaniu mają regenerację błony śluzowej, która jest naturalną powłoką chroniącą,

2. Właściwym składzie kosmetyków do pielęgnacji stref intymnych. Chodzi tutaj głównie o wcześniej wspomniane zbliżone ph do ph naszej skóry, czy brak zbędnych substancji powodujących aromatyzowanie płynu,

3. Używaniu kosmetyków naturalnego pochodzenia,

4. Wyeliminowaniu chemicznych płynów do kąpieli,

5. Dopasowaniu gąbki, która nie może być zbyt szorstka, by nie podrażniała stref intymnych,

6. Noszeniu bawełnianej bielizny,

7. Odpowiedniej pielęgnacji zaraz po odbytym stosunku,

8. Właściwej pielęgnacji w czasie miesiączki, w tym częste wymienianie środków higienicznych czy nasilona dbałość o czystość.

Rodzina & Dziecko Zdrowie
zasady higieny higiena miejsc intymnych
gallery/write_comment

Powiązane artykuły

  • Rodzina & Dziecko

    Jak w 4 krokach sprawić, aby dziecko zaczęło Cię słuchać?

    Twoje dziecko nie słucha tego co masz do powiedzenia? Nie stosuje się do Twoich zakazów, nakazów, rad czy próśb? Jeżeli tak to ten artykuł jest dedykowany właśnie Tobie. Dzieci często ignorują to o co proszą je rodzice, nie chcą zaakceptować kar i szlabanów a to bardzo często prowadzi do konfliktu i pogorszenia relacji rodzic – dziecko. Oto kilka prostych kroków jak sprawić, aby dziecko zaczęło Cię słuchać.

  • Rodzina & Dziecko

    Zbyt duża ilość cukru może doprowadzić Cię do śmiertelne choroby

    Jesteś fanem słodyczy? Nie wyobrażasz sobie dnia bez czegoś słodkiego do kawy? Czekolada to Twoje śniadanie, obiad, kolacja? Nie umiesz i nie chcesz odmówić sobie cukierków, batoników czy pralinek? Jeżeli tak, to koniecznie przeczytaj ten artykuł. Cukier, który spożywasz jest zagrożeniem dla Twoje zdrowia i życia. Nadmierne spożywanie węglowodanów może doprowadzić Cię do poważnych schorzeń i chorób, które w efekcie mogą pozbawić Cię życia.

  • Rodzina & Dziecko

    5 złych nawyków, które możesz przekazać swoich dzieciom, podczas ich rozwoju

    Nawyki i przyzwyczajenia są nierozłącznym elementem naszego życia. Zostając rodzicem, próbujemy dawać dziecku jak najlepszy przykład siebie samego. Jednak pamiętajmy, że jesteśmy tylko ludźmi i mamy prawo do popełniania błędów. Nasze nawyki także nie zawsze są właściwe. Oto kilka przykładów złych nawyków, które należy kontrolować i wyeliminować, by dziecko w trakcie swojego rozwoju ich nie nabyło. Pamiętajmy, dzieci uczą się głównie poprzez naśladownictwo, a w początkowych etapach życia, najwięcej przebywają właśnie z nami i to nas chcą naśladować ponieważ stajemy się dla nich tzw. „osobami znaczącymi” (autorytetem).

  • Rodzina & Dziecko

    Trzymaj się tych zasad, jeśli chcesz, aby Twoje dziecko było bezpieczne w wakacje

    Zbliża się tak długo wyczekiwany sezon wakacyjny. Czas pełen relaksu, odpoczynku, ładowania baterii i spędzania czasu wspólnie z rodziną i bliskimi. Jest to to bezapelacyjnie jeden z najprzyjemniejszych okresów w roku. Jednak nie warto zapominać o niebezpieczeństwach, które czyhają na dzieci podczas wyjazdów. Oto kilka wskazówek, jak właściwie zadbać  o bezpieczeństwo dzieci podczas wakacji.