☰
KobiecePorady.pl
✕
Rodzina & Dziecko

8 prostych zasad higieny intymnej, których warto się trzymać

Dbanie o strefę intymną naszego ciała, jest niezwykle istotnym elementem codziennej pielęgnacji. Warto pamiętać, by znaleźć w tym działaniu złoty środek, nie należy bagatelizować tej kwestii ale i nie jest potrzebne przesadne pielęgnowanie, które może raczej zaszkodzić aniżeli pomóc. Kwestią niezwykle ważną jest fakt, by za mocno nie ingerować w strefę pielęgnacyjną, tzn. by nie używać kilku środków na raz i zwracać uwagę na skład płynów do higieny intymnej, aby nie było tam substancji drażniących nasze ciało a skład charakteryzował się ph zbliżonym do ph naszej skóry. Pielęgnując swoje miejsca intymne skup się na:

Kamila -
konstantynov @ 123rf.com

1. Odpowiednim dobraniu płynu do higieny intymnej do potrzeb swojej skóry. Jeżeli masz wrażliwą skórę, wybierz taki, który w swoim składzie ma np. rumianek, jeżeli potrzebujesz czegoś silniejszego postaw na kwas mlekowy. Skup się też na takich środkach, które w swoim zastosowaniu mają regenerację błony śluzowej, która jest naturalną powłoką chroniącą,

2. Właściwym składzie kosmetyków do pielęgnacji stref intymnych. Chodzi tutaj głównie o wcześniej wspomniane zbliżone ph do ph naszej skóry, czy brak zbędnych substancji powodujących aromatyzowanie płynu,

3. Używaniu kosmetyków naturalnego pochodzenia,

4. Wyeliminowaniu chemicznych płynów do kąpieli,

5. Dopasowaniu gąbki, która nie może być zbyt szorstka, by nie podrażniała stref intymnych,

6. Noszeniu bawełnianej bielizny,

7. Odpowiedniej pielęgnacji zaraz po odbytym stosunku,

8. Właściwej pielęgnacji w czasie miesiączki, w tym częste wymienianie środków higienicznych czy nasilona dbałość o czystość.

Rodzina & Dziecko Zdrowie
zasady higieny higiena miejsc intymnych
gallery/write_comment

Powiązane artykuły

  • Rodzina & Dziecko

    4 powody dla których warto pomyśleć o adopcji

    Adopcja nadal budzi wśród wielu ludzi mieszane uczucia. Jeżeli sama stoisz właśnie przed tak ważną decyzją jaką jest przyjęcie pod swój dach nowego członka rodziny, zagwarantowanie mu opieki, podjęcie się jego wychowania i ochrony, koniecznie przeczytaj ten artykuł do końca. Oto kilka powodów dla których warto poważnie rozważyć kwestię adopcji.

  • Rodzina & Dziecko

    5 złych nawyków, które możesz przekazać swoich dzieciom, podczas ich rozwoju

    Nawyki i przyzwyczajenia są nierozłącznym elementem naszego życia. Zostając rodzicem, próbujemy dawać dziecku jak najlepszy przykład siebie samego. Jednak pamiętajmy, że jesteśmy tylko ludźmi i mamy prawo do popełniania błędów. Nasze nawyki także nie zawsze są właściwe. Oto kilka przykładów złych nawyków, które należy kontrolować i wyeliminować, by dziecko w trakcie swojego rozwoju ich nie nabyło. Pamiętajmy, dzieci uczą się głównie poprzez naśladownictwo, a w początkowych etapach życia, najwięcej przebywają właśnie z nami i to nas chcą naśladować ponieważ stajemy się dla nich tzw. „osobami znaczącymi” (autorytetem).

  • Rodzina & Dziecko

    Jak walczyć z nerwicą u dziecka? 4 prostych kroków

    Nerwica u dziecka objawiać się może wszelako. Może być to brak umiejętności wyrażania pozytywnych uczuć, uśmiechania się, nawiązywania dłuższego kontaktu wzrokowego a może być to także reagowanie zachowaniami stresowymi na każdą nowo zaistniałą sytuację. Oto kilka prostych kroków jak walczyć z nerwicą u dziecka.

  • Rodzina & Dziecko

    4 powody dla których warto pomyśleć o adopcji

    Adopcja nadal budzi wśród wielu ludzi mieszane uczucia. Jeżeli sama stoisz właśnie przed tak ważną decyzją jaką jest przyjęcie pod swój dach nowego członka rodziny, zagwarantowanie mu opieki, podjęcie się jego wychowania i ochrony, koniecznie przeczytaj ten artykuł do końca. Oto kilka powodów dla których warto poważnie rozważyć kwestię adopcji.