Długie wędrówki górskie
- Podczas długich wycieczek pieszych zadbaj by dziecko miało wygodne sportowe obuwie oraz dostęp do wody mineralnej a także do czegoś co doda mu energii, może być to czekoladowy batonik.
- Upewnij się, że trasa którą wybrałaś nadaje się dla dziecka, czy nie jest za trudna i za długa oraz jakie zagrożenia możecie na niej napotkać.
- Przed wyjściem na szlak zawsze sprawdzaj pogodę i miej w swoim wyposażeniu akcesoria przeciwdeszczowe.
- Instruuj dziecko jak powinno zachowywać się w górach i neguj zachowania niewłaściwe. Zaznaczaj, że góry są piękne ale bywają też niebezpieczne.
Nadmorski klimat
- Jeżeli wybieracie się nad morze pamiętaj o zabraniu odpowiednich ubrań i kremów UV.
- Nie pozwalaj dziecku na przebywanie na słońcu w samo południe, może to doprowadzić do udaru słonecznego czy odwodnienia.
- Pamiętaj także o odpowiednim nakryciu głowy podczas przebywania na zewnątrz.
- Zadbaj o to by dziecko piło dużo wody mineralnej i regularnie było smarowane kremami i olejkami chroniącymi przed słońcem.
- Kontroluj dziecko kiedy znajduje się w wodze, pamiętaj, woda to niebezpieczne miejsce gdzie dziecko nie może pozostawać bez opieki dorosłego.
- Upewnij się także, że na plaży jest ratownik, gotowy do niesienia pomocy w razie potrzeby.