1. Zamartwianie się o dziecko.
Matka zawsze martwi się o swoje dziecko. Myśli o tym, jakie teraz jest i co się z nim dzieje. Analizuje każde zachowanie. Martwi się o jego przyszłość. A wiadomo, że najwięcej właśnie myśli się przed snem, a kiedy takie myśli dopadną kobietę, może już nie spać całą noc.
2. Natłok obowiązków.
Kobieta z dzieckiem ma dużo obowiązków. Praca, zajęcie się domem, dzieckiem. To wszystko i jeszcze więcej. A żeby zrobić i zdążyć ze wszystkim, trzeba to zaplanować. I to właśnie kobiety robią zamiast snu. Myślą, czy zrobiły wszystko danego dnia i co muszą zrobić następnego.
3. Przemęczenie.
To może wydawać się absurdalne, ale kobieta, która jest przepracowana, często ma problemy ze snem. Matki mają dużo obowiązków codziennych. Kiedy zaczną dzień i praca nie kończy się do późnej nocy. A właściwie kończy się, wtedy, gdy wszyscy domownicy już są w łóżkach. Organizm kobiety, nawet wtedy jest gotowy do pracy i nie daje sobie odpocząć. To niestety zdarza się często, a wiele kobiet nie ma o tym pojęcia.