Cera i skóra
Kolejny rok z rzędu obiecujesz sobie wymarzone ciało na lato i nie udaje ci się zrealizować tego celu? Kluczem do sukcesu może okazać się czas! Jeśli tak jak większość kobiet masz problem z cellulitem, zacznij działać już teraz, by wiosną cieszyć się gładkim ciałem. Walka o smukłe nogi i pośladki wymaga dobrego planu i czasu. Dr Monika Kuźmińska z Yonelle Zwolińska Beauty Institute podpowiada, jak z tej walki wyjść zwycięsko.
Cera i skóra
To mit, że czerwone policzki zimą to zdrowy objaw. Świeże i chłodne powietrze może dodawać cerze blasku, jednak w większości przypadków mróz szkodzi naszej skórze. Zimny wiatr, częste zmiany temperatury, ogrzewanie - to głowni winowajcy rozszerzonych naczynek. Jak zapobiegać zaczerwienieniom i pozbyć się uporczywych plam?
Cera i skóra
Masz piękną, nieskazitelną cerę? Tylko pozazdrościć! Jeśli jednak borykasz się z różnymi problemami związanymi z nią, zastanów się, czy to przypadkiem nie wina składników zawartych w żywności!
Cera i skóra
Cera trądzikowa jest bardzo trudna w pielęgnacji i zmaga się z nią wiele osób niezaleznie od wieku. Jak zatem pielegnować cerę trądzkową, aby stała się piękna, zdrowa i zadbana? Oto 10 przykazań dla posiadaczek cery trądzikowej.
Cera i skóra
Z badań przeprowadzonych w tym roku wynika, że ok. 98% Polaków odczuwa stres. Chociaż w dzisiejszych czasach nie da się uniknąć pośpiechu oraz codziennych problemów, warto nad nimi zapanować. Odpowiednia dieta, regularne ćwiczenia, wewnętrzny spokój - jeśli nie wprowadzisz ich jak najszybciej w życie, ucierpi na tym nie tylko twoje zdrowie, ale również i ciało. Poznaj 5 oznak stresu, które odbijają się na urodzie.
Cera i skóra
Każda z nas chciałaby, aby jej skóra jak najdłużej była jędrna i prezentowała się młodo i promiennie. Staramy się zatem dbać o nią, jak najlepiej umiemy. Pamiętajmy jednak, żeby unikać podstawowych błędów, które mogą doprowadzić ją do istnej katastrofy!