1. Brak sensu w czymkolwiek. Chorzy na depresję nie widzą sensu w niczym. Nie dostrzegają żadnego odgórnego sensu życia, nie widzą go także w wykonywaniu jakichkolwiek działań. O ile dotyczy to pracy i idą na L4 to sprawa nie jest jeszcze aż tak szokująca, ale z czasem rezygnują również z jedzenia, mycia się... bo nic dla nich nie ma sensu.
2. Ciągłe zmęczenie. Wyszedłeś na krótki spacer z osobą chorą na depresję i dziwi Cię, że po przejściu dosłownie kilku kroków ona już pada ze zmęczenia? Cóż, może to wydawać się dziwne, ale chorzy dokładnie w taki sposób funkcjonują.
jochenschoenfeld @ 123rf.com
3. Mówienie i myślenie o śmierci. Może się zdarzyć, że w trakcie rozmowy z depresyjną osobą wciąż będziemy słyszeć o śmierci. Niestety, śmierć to coś, co zazwyczaj bardzo poważnie rozważają wszyscy cierpiący na to schorzenie.
4. Zaniedbanie. Chorzy na depresję z reguły (choć zdarzają się wyjątki!) rezygnują a makijażu, ładnego ubioru, a czasem także z dbałości o podstawową higienę. Ciężko się do tego zmusić, gdy uważa się to za całkowicie absurdalne i niepotrzebne, a przy tym odczuwa przez cały czas ogromne znużenie.
5. Zmienne nastroje lub ciągła apatia. Ludzie cierpiący na depresję mogą wydawać się niezwykle zmienni i nieprzewidywalni dla otoczenia lub wręcz przeciwnie - apatyczni, ospali, pozbawieni sił na cokolwiek. Ale nie zawsze tak jest. Nie należy oceniać osób energicznych lub uśmiechniętych jako udających chorych. Niejednokrotnie uśmiech i podejmowanie wysiłków to maski zakładane przez osoby chore, by nie ujawniać wprost swojej depresji. Dla wielu jest to bowiem temat tabu i obawiają się odrzucenia ze strony innych.
Antonio Guillem @ 123rf.com