KobiecePorady.pl

Black Friday - 10% na cały asortyment w Hop-Sport.pl

Blach Friday 2020 można już oficjalnie uznać za rozpoczęty. Zobaczcie jakie okazje czekają na Was w Hop-Sport.pl

Michał Pierwotny -

Powiązane artykuły

  • Bezpieczna dieta białkowa – jak to zrobić?

    Poszukujesz skutecznego sposobu na pozbycie się zbędnej tkanki tłuszczowej, jednak każda kolejna dieta zawodzi? Wiele osób, zniechęconych brakiem efektów przy popularnych sposobach odżywiania, zalecanych podczas odchudzania, zaczyna zastanawiać się nad zastosowaniem diety wysoko białkowej tj. dukan. Niestety, jak obecnie wiadomo, nie należy ona do najzdrowszych. Dowiedz się, jak w bezpieczny sposób przeprowadzić u siebie dietę białkową i cieszyć się jej efektami bez negatywnych konsekwencji zdrowotnych.

  • Jak wybrać akcesoria fitness do domowej siłowni?

    Wybór akcesoriów do domowej silowni może być prosty. Sprawdź te porady!

  • 5 bardzo złych skutków szybkiego odchudzania. To działa tylko na chwile!

    Szybkie odchudzenie bywa tragiczne w skutkach. Często naszym głównym celem jest szybka utrata wagi nie zważając na niebezpieczne dla zdrowia konsekwencje. Warto rozważyć jednak wizytę u specjalisty, w tym przypadku dietetyka, w celu dobrania odpowiedniej diety idealnie dopasowanej do naszych potrzeb. Taka regularna i długoterminowa dieta zawsze jest lepszym wyjściem, pamiętajmy o tym decydując się na redukcję wagi.

  • 5 produktów, przez które tyjemy zimą - lepiej ich unikaj!

    Zima zdecydowanie sprzyja przybieraniu na wadze. Dzieje się tak głównie dlatego, że mniej się ruszamy, jesteśmy zdemotywowani do jakiejkolwiek aktywności fizycznej, chcemy po prostu przeczekać czas mroźnych i zimnych dni w domu pod kocem oglądając telewizor. Okazuje się także, że w czasie zimy więcej jemy a nasz organizm magazynuje spożywane pożywienie. Czego więc unikać? Na co zwracać szczególną uwagę? A co całkowicie wyeliminować z naszego jadłospisu? Oto nasze wskazówki!