Produkty surowe
Chodzi tutaj głównie o surowe jaja, ryby, mięso czy kiełki. Są to produkty, które mogą spowodować zatrucie pokarmowe, które to z kolei może okazać się niebezpieczne dla dziecka. Warto więc na ten magiczny czas 9 miesięcy odpuścić sobie spożywanie tatara, sushi czy wędzonych ryb.
Surowa ryba
Postanowiliśmy przedstawić Wam surową rybę jako odrębną kategorię, ponieważ może być ona źródłem nie tylko wcześniej wspomnianego zatrucia pokarmowego ale i nabawienia się pasożytów, które występują w surowych rybach. Jest to bardzo niebezpieczne zarówno dla matki jak i dla dziecka, dlatego lepiej wystrzegać się jedzenia sushi w czasie trwania ciąży.
Zielona herbata
Może niektórym z Was wyda się to mało prawdopodobne, ale zielna herbata pita w dużych ilościach może mieć działanie bardzo niekorzystne. Wszystko przez to, że zawiera ona w swoim składzie kofeinę i może być szkodliwa, szczególnie dla kobiet w ciąży.