Ból głowy
Może wydawać się banalny, ale nigdy nie bagatelizuj go i koniecznie gdy nasila się skontroluj go z lekarzem. Bóle głowy mogą okazać się nie groźne, ale warto mieć je na uwadze, ponieważ jak najbardziej mówią nam o przemęczeniu naszego organizmu.
Nerwowość
Stałaś się od pewnego czasu bardziej nerwowa niż zazwyczaj? Weź urlop i odetnij się na jakiś czas od pracy , która może być główną przyczyną twojego nerwowego zachowania.
Bezsenność
Nie możesz spać, a gdy zasypiasz budzisz się w nocy po kilka razy? Zapewne nie wpływa to pozytywnie na funkcjonowanie Twojego organizmu. Koniecznie udaj się do lekarza, który będzie mógł pomóc Ci stopniowo zniwelować bezsenność. Miej to na uwadze i nie bagatelizuj tego! Nie wyspany organizm może doprowadzić do dużego przemęczenia, a także trudnościach w codziennym funkcjonowaniu.