KobiecePorady.pl

Dlaczego powinnaś jeść jabłko każdego dnia? Poznaj niesamowite właściwości tego owocu

Jabłko to jeden z najpopularniejszych owoców w Polsce. Większość traktuje je jako zwykły i pospolity owoc, nie wiedząc za wiele o jego zaletach. Zobacz jakie zdrowotne i odżywcze własciwości posiada w sobie ten owoc i zacznij go spożywac systematycznie. Dietetycy zalecają przynajmniej dwa jabłka dziennie.

Alicja -

Powiązane artykuły

  • Sprawdzone sposoby na jesienna stagnację i brak energii

    Jeśli jesienią doskwiera nam brak energii, możemy sobie z nim poradzić. Aby mieć więcej zapału i motywacji do działania, warto zastosować się do kilku prostych zasad. Dzięki nim nie dopadnie nas jesienna melancholia, a słoty i chłodne wieczory nie staną się przyczyną przeziębienia lub grypy.

  • Stereotypy w niepełnosprawności

    W dzisiejszych czasach ze stereotypami możemy spotkać się w każdej dziedzinie życia. Bardzo często kształtują one nasze poglądy, zasady którymi kierujemy się w życiu, hierarchię wartości. Nie zwracamy jednak uwagi na to, że oceniając daną sytuację czy człowieka przez pryzmat naszych uprzedzeń czy wyobrażeń, ranimy go. Postrzeganie drugiej osoby w ramach pewnych schematów, które przyjęliśmy za słuszne, bądź zostały nam one wpojone, ogranicza zarówno nas jak i tego człowieka ponieważ bronimy się przed czymś nowym co może zburzyć nasz światopogląd, dlatego z góry zakładamy, że ta osoba jest taka a nie inna i nie przyjmujemy do siebie innych opcji, przez co uniemożliwiamy tej osobie obronę i  próbę przekonania nas do siebie. Osobiście najbardziej ranią mnie stereotypy, które dotyczą niepełnosprawności. Od urodzenia jestem osobą niepełnosprawną...Więcej na  http://kobiecym-okiem-na-swiat.blogspot.com/2020/08/stereotypy-w-niepenosprawnosci.html

  • Jesienny rozwój osobisty - czym jest biofeedback?

    Kiedy szybciej zapada zmrok i robi się chłodniej, mamy więcej czasu, aby zająć się rozwojem osobistym. Możemy zarówno czytać, ćwiczyć pamięć, grając w Scrabble, jak i postawić na biofeedback. Czym jest ten ostatni i kiedy warto o nim pomyśleć? Czy ćwiczenia umysłu rzeczywiście przynoszą efekty?

  • Stereotypy w niepełnosprawności

    W dzisiejszych czasach ze stereotypami możemy spotkać się w każdej dziedzinie życia. Bardzo często kształtują one nasze poglądy, zasady którymi kierujemy się w życiu, hierarchię wartości. Nie zwracamy jednak uwagi na to, że oceniając daną sytuację czy człowieka przez pryzmat naszych uprzedzeń czy wyobrażeń, ranimy go. Postrzeganie drugiej osoby w ramach pewnych schematów, które przyjęliśmy za słuszne, bądź zostały nam one wpojone, ogranicza zarówno nas jak i tego człowieka ponieważ bronimy się przed czymś nowym co może zburzyć nasz światopogląd, dlatego z góry zakładamy, że ta osoba jest taka a nie inna i nie przyjmujemy do siebie innych opcji, przez co uniemożliwiamy tej osobie obronę i  próbę przekonania nas do siebie. Osobiście najbardziej ranią mnie stereotypy, które dotyczą niepełnosprawności. Od urodzenia jestem osobą niepełnosprawną...Więcej na  http://kobiecym-okiem-na-swiat.blogspot.com/2020/08/stereotypy-w-niepenosprawnosci.html