1. Daj sobie czas na wyleczenie
Na początku pozwól sobie na "odchorowanie" rozstania. To bolesny proces i każdy powinien przejść przez swoistą żałobę. Wypłacz się, wyżyj w sporcie, wygadaj komuś - zrób cokolwiek, co mogłoby Ci pomóc. I daj sobie trochę czasu.
2. Nie myśl źle o wszystkich
Najczęściej zranienia sprawiają, że wrzucamy wszystkich do jednego worka "faceci to świnie". Nikt nie przeczy, że część taka jest, ale jeśli faktycznie chcesz w przyszłości wejść w relację z mężczyzną, to jak sobie to wyobrażasz z takimi przekonaniami? Najpierw uzdrów ten fałszywy obraz.
3. Znajdź pochłaniające zajęcie
Warto by było, abyś na nowo poczuła magię życia. Najlepiej, jeśli zaczniesz się realizować poprzez jakieś ciekawe zajęcie, np. sztukę, taniec. Pomoże Ci to oderwać się od myśli o rozstaniu oraz o aktualnej samotności.
tomwang @ 123rf.com
4. Nie panikuj
Większość kobiet po rozstaniu wpada w panikę i boi się, ze czeka je samotność do końca życia. To bzdura. Szanse na miłość są w każdym wieku. Przede wszystkim nie wpadaj w rozpacz, bo staniesz się wówczas desperatką, co wyczuje każdy facet, z którym będziesz próbowała coś zbudować. Daj sobie czas na wolność, odzyskanie sił i poznanie kogoś wartościowego.
5. Otwórz się na ludzi
Po czasie żałoby i samorealizacji powróć do "poszukiwań". Chodzi po prostu o to, by otworzyć się na ludzi, nie usuwać kont na portalach społecznościowych, odnaleźć ciekawą pasję, wychodzić wieczorami z przyjaciółmi. Nie zamykaj się w sobie i bądź otwarta, serdeczna, życzliwa.
Martin Novak @ shutterstock.com