Stymulujące preparaty
Oczekujesz efektu gęstych i mocnych rzęs? Postaw na preparat stymulujący wzrost włosków. Nowoczesne formuły zawierają przede wszystkim olejek arganowy, kwas hialuronowy, witaminy i d-pantenol. W antidotum na rzadkie rzęsy szukaj również keratyny. Skutecznie wypełnia ona mikrouszkodzenia, ale też zapobiega powstawaniu nowych.
Dzięki dobrze dobranej odżywce Twoje rzęsy nie tylko staną się mocniejsze, ale też przestaną wypadać. Na rynku kosmetycznym znajdziesz odżywki, które można stosować przed makijażem i takie do stosowania wieczorem na rzęsy oczyszczone z makijażu.
Dieta na piękne rzęsy
- Niech sprzymierzeniec zdrowych pięknych rzęs, czyli przede wszystkim kwasy omega 3, białka i witaminy staną się podstawą na Twoim talerzu. Nie zapominaj więc o tłustych rybach morskich.
- Żółtko jajka, brokuły, natka pietruszki i orzechy to produkty, które wzmocnią Twoje rzęsy dzięki dużej zawartości żelaza.
- Bardzo ważną dla odbudowy struktury rzęs jest witamina A. Znajdziesz ją w wątrobie wieprzowej, czerwonej papryce, żółtych serach, jajach i marchwi.
- Jedz słonecznik bogaty w dobroczynną dla włosów witaminę E.
- Za wzrost i wygląd Twoich rzęs odpowiedzialna jest również biotyna. Zamiast suplementować się nią, jedz pomidory, orzechy i marchew.
W trosce o gęste rzęsy unikaj
Wiesz już, co spożywać, by cieszyć się uwodzicielskim spojrzeniem. Musisz wiedzieć też, co szkodzi Twoim rzęsom. Unikaj więc pustych kalorii, czyli wszelkiego rodzaju przetworzonej żywności typu fast food, słodyczy czy napojów słodzonych. Niewskazane są: alkohol, nikotyna, nadmiar kawy i herbaty.
Ponadto zachowaj umiar w jedzeniu warzyw zawierających szczawiany. Są nimi: botwinka, szczaw, szpinak i rabarbar. Ich zgubny wpływ polega na tym, że niekorzystnie działają one na przyswajanie magnezu, wapnia i cynku.