Dzień przed randką warto skupić się na sobie, odprężyć się i zrelaksować. Nie warto oglądać horrorów czy melodramatów, należy skupić się na pozytywnej energii. Warto także unikać dużych dawek alkoholu, skorzystać jedynie z lampki wina na rozluźnienie. Poza tym dobry i długi sen z pewnością zadziała korzystnie.
W dniu umówionej randki warto zadbać oto, by mieć kilka godzin na przygotowania. Jeśli udajemy się na randkę bezpośrednio po pracy warto przygotować się do tego przed wyjściem z domu. Jeśli nie chcemy pokazać się w zapoconych ubraniach, warto wziąć ze sobą coś na przebranie. Nie należy także zapominać o antyperspirancie, ulubionych perfumach i dobrej fryzurze, której zrobienie zajmie nam kilka minut. Jednak przede wszystkim należy zabrać ze sobą uśmiech i dobry nastrój, a kłopoty służbowe i obowiązki zostawić w pracy.
Jeśli jednak mamy kilka wolnych godzin przed randką, warto dobrze zadbać o swój wygląd. Wybrać odpowiedni strój, który nie będzie zbyt wyzywający. Najlepiej wybrać coś w czym czujemy się dobrze i w czym korzystnie wyglądamy. Warto postawić na wygodę, ale nie ubierać dresów.
Poza tym ważna jest także fryzura i staranny makijaż. Najlepiej jednak na nasze ciało i samopoczucie zadziała porządny prysznic, wykonanie depilacji i umycie włosów. Takie podstawy najbardziej wpływają na nasze samopoczucie. Warto także zadbać o odpowiednie dodatki, ale nie przesadzać z biżuterią. Istotne jest to jak będziemy się czuły, bo to odbije się na naszym zachowaniu i postawie.
Przede wszystkim należy jednak pamiętać, że najważniejszy jest dobry nastrój i uśmiech, bo to on jest najlepszą ozdobą.