Rodzina to podstawowa komórka społeczna oraz niedorosła istota, która jest dla swoich rodziców córką bądź też synem. Najbliższą rodzinę tworzą rodzice wraz z dzieckiem/dziećmi. Porady w tym dziale pochodzą z zakresu ciąży, wychowania dziecka oraz zdrowia.
W Polsce organizowano już wiele akcji mających zachęcić rodziców do tego, by czytali swoim dzieciom chociaż przez 15 minut dziennie. Nie każdy Polak ma na to czas, wykręcając się pracą, zmęczeniem czy innymi obowiązkami. To błąd! Każdy rodzic powinien znaleźć kilkanaście minut, by przeczytać dziecku chociaż jedną bajkę.
Chrapanie może być przyczyną stałego zmęczenia oraz uczucia niewyspania nawet po kilkugodzinnym spaniu czy popołudniowej drzemce. Mimo, iż wiele osób żartuje sobie z tej dolegliwości, to nie można jej lekceważyć, szczególnie, gdy chrapaniu towarzyszy bezdech, który jest zagrożeniem dla naszego zdrowia. Poniżej przedstawiamy kilka skutecznych sposobów na walkę z chrapaniem.
Kobiety w okresie ciąży powinny unikać niektórych składników pokarmowych, aby nie zaszkodzić dziecku, gdyż wszystko co przyszła mama zje lub wypije, za pośrednictwem pępowiny dostaje się automatycznie także do krwi płodu. Wszystkie pokarmy oraz stosowane używki, mają więc w tym czasie ogromny wpływ na rozwój dziecka. Warto więc już wcześniej, najlepiej w okresie planowania ciąży, zapoznać się z produktami, które są zakazane w tych 9 ważnych miesiącach.
Spośród tysięcy jadalnych roślin istniejących na świecie, można wyodrębić grupę śmiało nazywaną „przedłużającą życie”. Podczas, gdy inne rośliny wpływają pozytywnie na układ pokarmowy, nerwowy, czy odpornościowy, to istnieją takie, które mają specjalne właściwości zapobiegające poważnym chorobom (przede wszystkim chorobom serca). Wszelkie rośliny, które są w stanie poprawić pracę serca lub po prostu polepszyć stan zdrowia, mają realny wpływ na długość życia człowieka. Naszą uwagę przykuło 8 najbardziej znanych roślin, które pomagają w utrzymaniu prawidłowej kondycji zdrowotnej. Sprawdź naszą listę!