Decydując się na wyjazd za granicę, dotyczy to w szczególności określonych regionów, powinniśmy wcześniej zadbać o zastosowanie odpowiednich szczepionek, które uchronią nas oraz naszych najbliższych przed zachorowalnością na różnego rodzaju egzotyczne choroby. Niestety takie choroby mogą bardzo źle się skończyć w przypadku odpowiedniej braku szczepionki oraz zbyt późnego leczenia. Chyba nikt z nas nie chce, aby podczas urlopu i miłego wypoczynku, dopadła nas choroba. Właśnie dlatego, tak istotne jest zabezpieczenie się przed wirusami i bakteriami, które mogą wywołać wiele niezbyt przyjemnych dolegliwości.
Planując wypad w góry należy pamiętać o kilku kluczowych zasadach postępowania podczas górskich wycieczek. Tego typu podróż wymaga od nas nie tylko przygotowania fizycznego, ale również sprzętowego. Poniżej przedstawiamy kilka porad, które zapewnią Ci udany i bezstresowy pobyt w górach.