Wszelkie środki spożywcze, których spożywanie ma na celu dostarczenie ludzkiemu organizmowi niezbędnych do życia składników odżywczych.
Banany są znane ze swoich walorów smakowych i odżywczych. Zawierają wiele cennych składników, w tym błonnik i potas, który zalecany jest zwłaszcza dla sportowców. Dostarcza nam także dużo energii i sprawia, że jesteśmy długo syci. Banan ma także niezwykłe właściwości lecznicze. Zwłaszcza jego skórka może być pomocna z uporaniem się z wieloma problemami zdrowotnymi. Poznaj lecznicze właściwości skórki od banana.
Miód manuka zdobywa ostatnimi czasy ogromną popularność zarówno w naszym kraju, jak i poza jego granicami. Czym się wyróżnia? Dlaczego warto regularnie go spożywać? Jakie ma zalety? Przeczytaj koniecznie!
Jedni je uwielbiają i chętnie spożywają. Nie wyobrażają sobie śniadania bez kromki chleba obficie posmarowanej masłem. Inni natomiast na każdym kroku go unikają. Co więc robić, jeść masło spokojnie czy zrezygnować z niego?
Keczup to popularny dodatek do wielu dań – pojawia się zarówno w fast foodach, jak i większości prywatnych domów i mieszkań, w pizzeriach, klubach, czy barach, a nawet licznych restauracjach. Jest to sos pomidorowy, sprzedawany w wielu smakowych wariantach – od łagodnego po ostry, a także z takimi dodatkami jak na przykład zioła. Warto jednak wiedzieć, że ten podawany na zimno sos może być stosowany nie tylko do jedzenia – posiada też inne, wręcz niesamowite zastosowania! Jakie?
Od zawsze zajadamy się jabłkami ufając słowom babci, która nauczyła nas, że są zdrowe dla naszego organizmu naturalnie wzmacniając odporność i usuwając szkodliwe toksyny. Mało kto wie, że jabłka którymi w Polsce cieszymy się prawie przez cały rok mogą stać się również idealnym i tanim kosmetykiem do twarzy i ciała. Mamy dla ciebie trzy proste przepisy, dzięki którym uwierzysz naszym słowom.
Niesłusznie uważa się, że banany są w diecie zbędne, gdyż mają zbyt wysoką zawartość kalorii. Owoce te są zdrowe, doskonale zaspokajają głód i potrafią zastąpić batonika. Dzięki nim jelita lepiej pracują, ciśnienie krwi reguluje się, a skóra, włosy i paznokcie wyglądają doskonale. Oto powody, dla których warto sięgać po te egzotyczne owoce.