Stan dobrostanu fizycznego oraz psychicznego, taki, w którym nic nam nie dolega, nie jesteśmy chorzy ani niepełnosprawni. O zdrowie należy dbać poprzez odpowiednią dietę, unikanie używek, wysiłek fizyczny. Znajdziesz u nas porady na temat leczenia oraz informacje o chorobach.
Poprawna postawa ciała odgrywa dużą rolę w zapewnieniu dobrego stanu zdrowia i jakości życia – bez bólu kręgosłupa i nieestetycznie wyglądającego przygarbienia. Niestety w dzisiejszym świecie, gdzie wiele osób spędza długie godziny siedząc przed komputerem, cierpienie z powodu bólu pleców, szyi i innych dolegliwości związanych z postawą ciała, stało się powszechne. Terapia manualna, jako jedna z wielu metod stosowanych w dziedzinie fizjoterapii, zdobywa coraz większą popularność jako skuteczna metoda leczenia problemów z postawą ciała. W tym artykule przyjrzymy się temu, jak terapia manualna wpływa na poprawę postawy ciała i dlaczego warto skorzystać z usług specjalistów, by żyć komfortowo i bez bólu.
Ochrona dzieci przed ugryzieniami owadów to istotny aspekt dbania o ich zdrowie. Insekty, takie jak komary, kleszcze czy meszki, mogą nie tylko powodować nieprzyjemne swędzenie i ból, ale także przenosić różnego rodzaju choroby. Z tego względu warto zadbać o stosowanie odpowiednich środków ochrony, aby zapobiec ukąszeniom i minimalizować ryzyko wystąpienia niepożądanych skutków. O czym należy pamiętać? W jaki sposób chronić dziecko przed ugryzieniem insektów? Podpowiadamy!
Menopauza dotyka głównie kobiet po 50 roku życia, a jej objawy niekorzystnie wpływają na codzienne funkcjonowanie.
Wykupienie recepty elektronicznej związane jest z koniecznością podania farmaceucie kodu oraz numeru PESEL. O ile jeszcze ten drugi jest nam zazwyczaj znany, kod recepty jest generowany przez system – nie da się go po prostu skopiować. Zdarza się jednak, ze taki niewielki świstek papieru gdzieś się nam zapodzieje. Co robić, jeśli nie mamy dostępu do kody z recepty internetowej?
Nawilża, opóźnia procesy starzenia się, dodaje energii oraz poprawia samopoczucie. Sprawdź, dlaczego i w jakich ilościach należy pić wodę.
Kaszel mokry, zwany też produktywnym, jest częstym objawem infekcji górnych dróg oddechowych u dzieci, wywoływanych przez zakażenie wirusowe lub bakteryjne. Pojawić się może w przebiegu przeziębienia lub anginy, ale też w ostrych i przewlekłych chorobach płuc lub oskrzeli. Mokry kaszel u dziecka przebiega z odkrztuszaniem wydzieliny z dróg oddechowych, która zwykle jest lepka i gęsta, przez co jej usuwanie jest trudne. Warto więc zastosować odpowiednie leczenie, które ułatwi usuwanie wydzieliny zalegającej w drogach oddechowych. Co robić, gdy pojawia się kaszel mokry? Jak wspomóc leczenie mokrego kaszlu u dziecka domowymi sposobami? Kiedy zgłosić się do lekarza? Odpowiadamy!