KobiecePorady.pl

15 produktów, których absolutnie nie powinieneś trzymać w lodówce!

Poniżej prezentujemy listę produktów, których nie powinieneś trzymać w lodówce. Jeśli więc okaże się, że jednak popełniasz ten sam błąd, co większość osób i przechowujesz dany produkt w lodówce, to koniecznie wyjmij go stamtąd i to jak najszybciej!

Kamila -

Powiązane artykuły

  • Antyoksydanty w diecie - bardzo ważne składniki, których unikasz

    Antyoksydanty, inaczej nazywane przeciwutleniaczami, to związki usuwające z organizmu człowieka nadmiar wolnych rodników. Spowalniają procesy starzenia organizmu i chronią wzrok.

  • 7 zdrowych warzyw, których powinnaś jeść więcej

    O zaletach warzyw można mówić bez końca. Nie od dziś wiadomo, że są źródłem niezbędnych witamin, soli mineralnych i błonnika. Warzywa są mało kaloryczne, zawartość błonnika chroni Twój organizm przed zaparciami i ogranicza wchłanianie cholesterolu, sole mineralne pomagają utrzymać równowagę kwasowo-zasadową organizmu, a same witaminy są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, zawierając zwłaszcza witaminę C, beta-karoten i kwas foliowy.

  • Sałatka owocowa jako bogate źródło witamin

    Czy wiesz, że niektóre owoce mają właściwości pobudzające organizm do spalania tłuszczu, wspomagające detoks organizmu i usprawniające trawienie? Jesteś na diecie, wprowadź je koniecznie do swojego jadłospisu.

  • 5 sprawdzonych pomysłów na pokonanie własnych słabości podczas biegania

    Biegasz już jakiś czas, trenujesz konkretnie pod wyznaczony cel. W końcu decydujesz się na start. Każdy start to inne emocje choć mają wiele wspólnego. Słyszysz wystrzał startera i zaczynasz biec. Jest wspaniale. Ale po pewnym czasie przestajesz czuć się pewnie. W twoim organizmie powoli włączają się systemy obronne, które mają za zadanie zmusić Cię do odpoczynku. Jest to normalne i chyba każdy kto startował przeżył coś podobnego. Na twoim ramieniu pojawia się mały chochlik, który szepcze Ci do ucha: „zwolnij”, „przejdź do marszu”, „po co Ci to?”. Z czasem ten mały stworek staje się nie do zniesienia. Już nie szepcze do ucha, tylko krzyczy i to głośno! I tutaj zaczyna się prawdziwa wala, która ma sprawdzić twój charakter. Często potocznie nazywamy ten stan ścianą. W tym artykule przedstawimy kilka propozycji, jak nauczyć się walczyć z samym sobą, bo przecież ten chochli to nasze myśli I to my decydujemy co z nimi zrobimy.