☰
KobiecePorady.pl
✕
Rodzina & Dziecko

4 rzeczy, które są groźniejsze od palenia. Spodziewałaś się?

Większość osób nadal uważa, że palenie papierosów nie jest tak bardzo groźne jak wszystkim dookoła się to wydaje. Czy jest to prawda? Okazuje się, że jest to prawdziwe stwierdzenie i na świecie jest mnóstwo groźniejszych rzeczy niż palenie papierosów. Jakie rzeczy są groźniejsze od palenia? Czy słyszałeś o nich? Oto lista 4 groźniejszych rzeczy od palenia papierosów.

Kamila -
Iaroslav Danylchenko @ 123rf.com

Smog

Niestety większość z nas nie zdaje sobie sprawy z tego, że dym papierosowy czasami jest mniej groźny niż smog, który unosi się w większości dużych miast.

Mała ilość snu

Zdecydowanie najgroźniejszą rzeczą jest zbyt mała ilość snu, która bardzo negatywnie wpływa na nasz organizm oraz nasze codzienne funkcjonowanie.

Brak aktywności fizycznej

Brak ruchu oraz ciągłe siedzenie w miejscu może sprawić, iż nasze mięśnie, a także kości nie funkcjonują tak jak wtedy gdy nasza aktywność fizyczna była wzmożona.

Zła dieta

Złe odżywianie bardzo często może dużo gorzej wpłynąć na nasz organizm, niż palenie papierosów. Staraj się unikać jedzenia na mieście i sam przyrządzaj zdrowe posiłki, które z pewnością sprawią, że wasz organizm a także samopoczucie bardzo szybko się poprawi.

Rodzina & Dziecko Zdrowie
palenie papierosów palenie tytoniu zdrowie
gallery/write_comment

Powiązane artykuły

  • Rodzina & Dziecko

    4 niespotykane objawy choroby u dziecka, których nie możesz bagatelizować

    Czasami rodzice bagatelizują pewne objawy, które tak naprawdę mogą okazać się niebezpieczne dla życia i zdrowia dziecka. Każdą wątpliwość dotyczącą sposobu zachowania się czy dziwnych niczym nie uzasadnionych dolegliwości, powinno się konsultować z lekarzem. Pamiętajmy, że małe dziecko nie jest w stanie powiedzieć nam co je boli i dlaczego, to my musimy poprzez obserwację zauważyć, że coś jest nie tak i należy udać się do specjalisty.

  • Rodzina & Dziecko

    3 wątpliwości, które dręczą każdą młodą matkę, gdy wysyła dziecko do przedszkola

    Każda z matek w momencie, gdy po raz pierwszy wysyła swoje dziecko do przedszkola martwi się kilkoma podstawowymi rzeczami. Niestety, nadal bardzo duża liczba z nas nie zdaje sobie sprawy jak bardzo przesadnie podchodzi do tematu. Przez swoje nieumyślne zachowanie zamartwia siebie, a także stresuje dziecko przed pierwszym dniem w nowym środowisku. Jakie najczęściej wątpliwości dręczą młodą matkę w momencie, gdy zapisuje swoje dziecko do przedszkola? Oto lista 3 z nich.

  • Rodzina & Dziecko

    Zdrowa alternatywa niezdrowych napojów

    Odpowiedni sposób żywienia jest fundamentem naszego zdrowia. W dobie zanieczyszczonego powietrza i wszechobecnej „chemii”, niezmiernie ważne jest to, co spożywamy. O ile świadomość jakości spożywanych pokarmów jest coraz większa, nieraz po macoszemu traktujemy to, czym nawadniamy nasz organizm. A to właśnie spożywanie słodzonych napojów jest istotnym powodem otyłości u dzieci. Co więc spakować do szkoły, aby dziecko chętnie sięgało po picie?  

  • Rodzina & Dziecko

    Wtrącanie się do życia dorosłego dziecka - czy warto?

    Zapewne każdy rodzic mimo, że jego dziecko jest już dorosłe i pewnie nie potrzebuje jego pomocy wciąż martwi się o nie i szuka tylko pretekstu, aby wtrącić się w jego życie. Czy warto wtrącać się w życie dorosłego dziecka? Oto powody dla których zupełnie nie warto.