1. Zmienne nastroje
Nagle się okazuje, że potrafisz zmieniać zdanie co 30 sekund, płacz bez jakiegokolwiek powodu oraz nieuzasadniona złość i irytacja to jedne z wielu trudnych emocji, które przeżywamy w trakcie ciąży. Nie pozostaje zatem nic innego, jak tylko je przeczekać… i prosić o wsparcie tych, którym ufamy.
2. Silny stres
Jeżeli dotychczas wydawało Ci się, że byłaś zestresowana, to stres w ciąży z pewnością Cię zaskoczy… negatywnie. Może on wręcz prowadzić do wyczerpania psychicznego. Zaczynasz cierpieć na dręczące uczucie niepokoju, bezsenność, pojawiają się problemy z apetytem… O stresie w ciąży należy koniecznie rozmawiać ze specjalistą.
Epics @ fotolia.com
3. Najdziwniejsze zachcianki
Pewnie już słyszałaś o tym, że kobiety w ciąży miewają ochotę np. na ogórki kiszone z czekoladą. Ale to tylko jedne z wielu dziwacznych zachcianek w tym czasie. Przekonasz się sama, że tak specyficznych dań jeszcze nie próbowałaś.
Martinan @ fotolia.com
4. Problemy z oddychaniem
Niestety, są one szczególnie uciążliwe w okresie letnim i w końcowym okresie ciąży. Najlepiej w tym czasie dużo się relaksować i głęboko oddychać na świeżym powietrzu oraz leżąc na plecach.
5. Mdłości i uczucie senności
Problemy z uczuciami mdłości i senności dopadają zdecydowaną większość kobiet w okresie ciąży. Cały czas masz wrażenie, że w Twoim gardle znajduje się kulka, której w żaden sposób nie jesteś w stanie się pozbyć. W dodatku nieustannie chce Ci się spać, a wcale nie udaje Ci się faktycznie zasnąć.
Nestyda @ fotolia.com