Osoba, która nie osiągnęła jeszcze dojrzałości. Syn lub córka, z którymi łączą nas więzi emocjonalne, rodzinne i inne. Osoba niedorosła wymagająca mniejszej czy większej opieki rodzica do 18 roku życia. Podpowiemy jak dobrze wychować dziecko.
Dziecko czerpie informacje o otaczającym go świecie w pierwszej kolejności od rodziców. Dlatego nie możesz unikać i odmawiać odpowiedzi na jego pytania. Są jednak sprawy, o których powinnaś rozmawiać z dzieckiem, a się boisz.
Każda z nas wie, że zdrowy duch mieszka w zdrowym ciele, nie każda pamięta jednak o tym, że zdrowe nawyki powinny być wyrabiane w dziecku już od pierwszych lat jego życia. Którym z nich warto poświęcić najwięcej uwagi?
Czy wiesz, że jako matka odkryjesz w sobie zupełnie nieznane dotąd emocje i upodobania? W dodatku Twoje życie stanie się znacznie bardziej nieprzewidywalne, ale tym samym radosne i pełne wrażeń!
Nadwaga u dziecka może negatywnie przełożyć się na jego dalsze życie. Trudności z utrzymaniem prawidłowej masy ciała, niska samoocena, problemy z nawiązywaniem kontaktów, liczne choroby będące efektem otyłości – chyba nie chcesz takiej przyszłości dla swojej pociechy. Dlatego jeśli twoje dziecko zaczyna przybierać na wadze, to sygnał, aby jak najprędzej zmodyfikować menu. Oto 4 produkty, które najbardziej tuczą.
Po okresie ciąży mamy zwykle na celu zrzucenie kilogramów. Budując swój jadłospis, zwróć jednak większą uwagę na coś innego. Postaraj się włączyć do diety produkty, które dodadzą ci składników odżywczych i energii – to tego potrzebujesz najbardziej jako karmiąca mama. Oto najważniejsze z nich:
Przez 9 miesięcy pod twoim brzuchem rosło twoje największe szczęście. Z niecierpliwością czekałaś na rozwiązanie, a teraz czujesz się zmęczona i absolutnie bezradna. Jeśli masz wątpliwości, czy prawidłowo zajmujesz się noworodkiem – cóż, nie jesteś z tym sama. Nie zamartwiaj się – po prostu musisz się jeszcze sporo nauczyć. Poniżej przedstawiamy 3 sytuacje stresujące mamy i doradzamy, jak się z nimi uporać. W końcu stres wywiera zły wpływ na laktację i na jakość matczynego mleka.