Różne rodzaje herbaty goszczą na naszych stołach właściwie każdego dnia. Ludzkość zna je od tysięcy lat, dlatego po ten napar sięga się niezwykle często. Sprawdźmy zatem, jakie właściwości mają różne rodzaje herbacianego naparu!
Nie od dziś wiadomo, że w codziennej diecie powinno znaleźć się miejsce dla owoców i warzyw. Zawierają one cenne witaminy, składniki mineralne (w tym potas) oraz błonnik; działają alkalizująco i są niskokaloryczne. W ostatnich latach naukowcy wykazali jednak właściwości warzyw, o którym nikomu nawet się nie śniło.
Wielu z nas nie wyobraża sobie rozpoczęcia bez niej dnia, niektórzy piją ją nawet późnym wieczorem, a jeszcze inni traktują każdy łyk jak prawdziwy rytuał. Mowa tutaj o kawie, najpopularniejszym – zaraz obok herbaty – napoju, po który większość osób sięga niemal codziennie. Kawa, poza właściwościami pobudzającym, jest w stanie efektywnie przyspieszyć proces odchudzania, a nawet w pewnym stopniu oczyścić ludzki organizm.
Cukier jest bardzo szkodliwy. Choć coraz częściej i coraz głośniej się o tym mówi, to większość z nas nie chce lub nie potrafi z niego całkowicie zrezygnować. Dlaczego koniecznie powinnaś to zrobić?
Zamierzasz zrezygnować z jedzenia chleba? Słyszałaś o tym, że dzięki temu szybko utracisz na wadze i uzyskasz wymarzoną sylwetkę? To akurat prawda, ale są tego również inne, mniej przyjemne konsekwencje. Zanim podejmiesz ostateczną decyzję, warto wiedzieć, co Cię czeka.
Zaczyna się weekend, właśnie wstajesz z przekonaniem, że współlokatorka przygotowuje Twoją ulubioną latte. Przeciągając się, postanawiasz wstać z łóżka. Drepczesz do kuchni, przy okazji cztery razy ziewając, a ona oznajmia Ci, że zaczynacie detoks. Wcale nie jesteś modelką,ale właściwie ,czemu nie. I tak od dziś na „dzień dobry” pijesz Sassy water.