1. Lęki o przyszłość
Jeżeli zamiast być w chwili obecnej wciąż panikujesz na myśl o przyszłości – nie dziw się, że nie czujesz się szczęśliwa i spełniona. Nie jesteśmy w stanie w 100% zaplanować naszej przyszłości. Nie rozmyślaj godzinami o tym, z czego będziesz żyła na emeryturze – po prostu zacznij odkładać choćby 200 zł z każdej wypłaty na konto oszczędnościowe. Ale nie zadręczaj się nieustannymi myślami i analizami.
2. Niezgoda na starzenie się
Wiele kobiet nie może pogodzić się ze swoim wiekiem, pierwszymi zmarszczkami czy siwymi włosami. Niezgoda na proces starzenia się powoduje zgorzknienie i frustrację. Bądź pogodna, pogodzona z samą sobą w każdej sytuacji. Wtedy będziesz piękna od wewnątrz niezależnie od tego, ile masz lat.
Maxim Lupascu @ 123rf.com
3. Zamartwianie się, że on odejdzie
Jeśli jesteś w związku, a nieustannie boisz się tego, że Twój mężczyzna któregoś dnia Cię opuści, to kompletnie nie jesteś w stanie cieszyć się tym, co teraz macie. Doceń to i odrzucaj te negatywne myśli.
4. Skupianie się na swojej samotności
Jeśli jesteś osobą samotną, to masz dwie możliwości: cieszyć się samotnością i traktować ten czas na samorozwój, możliwość głębszego poznania siebie i rozwijania zainteresowań lub: panikować z tego powodu, skupiać się tylko na tym, że jesteś sama i całkowicie zgorzknieć.
5. Próba dorównywania innym, ciągłe porównywanie się
Kobiety niestety często porównują się do innych, próbują dorównać koleżankom w pracy, zarówno w kwestii osiągnięć, urody, a nawet sposobu bycia… Hej, a może pozwolisz sobie po prostu być sobą i nikogo nie naśladować? Może trochę leniwą, nieogarniętą, czasem zakręconą, ale sobą?
Maxim Lupascu @ 123rf.com