1. Padacie ze zmęczenia
Najzwyczajniej w świecie czujecie się wykończeni i zauważacie swoje zmęczenie. Od razu po pracy kładziecie się spać i nie macie nawet siły zamienić kilku słów.
2. Nie macie czasu spokojnie porozmawiać
Jeżeli jesteście tak zabiegani, że nie macie nawet chwili na zwyczajną rozmowę i wspólne wypicie kawy. A nawet, gdyby ten moment się pojawił, to brakuje Wam sił.
Jozef Polc @ 123rf.com
3. Tracicie produktywność w pracy
Zauważacie, że w pracy, choć próbujecie dawać z siebie wszystko, nic Wam z tego nie wychodzi. To również oznaka konieczności szybkiego wyjazdu na wakacje i złapania oddechu! Pracownik mało efektywny nie jest szczególnie potrzebny. Zregenerujcie siły i wróćcie pełni wigoru.
4. Sam weekend nie wystarcza Wam na regenerację sił
Próbujecie odpoczywać w okresach weekendowych, nawet wyjeżdżaliście na kilka dni za miasto, ale nadal jesteście wyczerpani i ciężko Wam o efektywność w pracy... To oznaka, że potrzebujecie długiego wypoczynku, prawdziwych wakacji!
ninamalyna @ 123rf.com
5. Znajomi podkreślają, że powinniście sobie odetchnąć
Jeżeli Wasi znajomi i przyjaciele wprost mówią o tym, że wyglądacie na wyczerpanych, to weźcie sobie ich słowa do serca. Bez powodu by tak przecież nie gadali, prawda?
Slava296 @ shutterstock.com