KobiecePorady.pl

Kolorowe ziemniaki - „superfoods” po polsku

Uniwersytet w Siedlcach prowadzi innowacyjne badania nad uprawą ziemniaka jadalnego o barwnym miąższu. To warzywo, które może stać się polską odpowiedzią na światowy trend „superfoods”.

Natalia -

Powiązane artykuły

  • A gdyby tak rzucić to wszystko i pojechać w góry? Latem postaw na aktywny wypoczynek!

    W wakacje często wybieramy morze jako główny kierunek podróży. Jednak wyjazd w góry to doskonały sposób, aby poprawić swoją kondycję fizyczną, a tym samym zadbać o zdrowie. Większość z nas prowadzi tzw. „siedzący tryb życia”, a praca i codzienne obowiązki sprawiają, że nie mamy dużo czasu na aktywność fizyczną. Wakacje to doskonała okazja, żeby pomyśleć o sobie, bo jak podkreśla znana trenerka Anna Lewandowska: „Na urlopie mamy najlepszy czas, by zadbać o siebie, kiedy jesteśmy razem – z rodziną, bez presji, bez pośpiechu. Trening na wakacjach to nie obowiązek. To przyjemność i rytuał, który daje nam jeszcze więcej radości z odpoczynku”. Livigno - popularna alpejska miejscowość przy granicy włosko-szwajcarskiej - pokazuje, że lato w górach to doskonały sposób na regenerację, aktywny wypoczynek i powrót do zdrowych nawyków.

  • Kulinarna podróż przez Europę Środkową

    Warszawska NUTA, praska La Degustation Bohême Bourgeoise i budapeszteńska Salt - trzy restauracje, które pokazują, że fine dining w naszym regionie zyskał własny język. Od pewnego czasu kraje, które kojarzą się z sycącą, tradycyjną i dość ciężką kuchnią, stają się laboratorium nowoczesnych doświadczeń kulinarnych. Szefowie sięgają do lokalnych smaków i poddają je transformacji, tworząc pełne finezji kompozycje. Są to miejsca, które odważnie wyznaczają kierunek w Europie Środkowej, a planując wizytę w stolicach Polski, Czech i Węgier, warto je odwiedzić.

  • AI wspiera, nie zastępuje – jak mądrze i bezpiecznie korzystać ze sztucznej inteligencji?

    Jeszcze niedawno kojarzyła się z filmami science fiction. Dziś sztuczna inteligencja to coś zupełnie zwyczajnego. Korzystamy z niej w pracy, szkole, biznesie, a nawet planując wakacje. Może podsumować długi dokument w kilka sekund albo pomóc znaleźć konkretny przepis w setkach stron ustaw. Ale żeby AI rzeczywiście była pomocna, trzeba wiedzieć, jak jej używać.

  • Kulinarna podróż przez Europę Środkową

    Warszawska NUTA, praska La Degustation Bohême Bourgeoise i budapeszteńska Salt - trzy restauracje, które pokazują, że fine dining w naszym regionie zyskał własny język. Od pewnego czasu kraje, które kojarzą się z sycącą, tradycyjną i dość ciężką kuchnią, stają się laboratorium nowoczesnych doświadczeń kulinarnych. Szefowie sięgają do lokalnych smaków i poddają je transformacji, tworząc pełne finezji kompozycje. Są to miejsca, które odważnie wyznaczają kierunek w Europie Środkowej, a planując wizytę w stolicach Polski, Czech i Węgier, warto je odwiedzić.