odporność

Jak naturalnie zwiększać swoją odporność?

Budowanie odporności jest procesem wieloetapowym i dosyć czasochłonnym, warto jednak postawić na naturalne metody, które będą skuteczne o każdej porze roku i w każdych warunkach pogodowych. Co więc zrobić, by zwiększyć swoją odporność? Oto nasze rady.

4 prostych sposobów na zwiększenie odporności zimą

Jak wiadomo w zimie nasza odporność jest w dużym stopniu obniżona i należy dużo bardziej zadbać o nią niż latem. Staraj się nie bagatelizować swojej odporności i dbaj o nią każdego dnia. Jak w prosty sposób zwiększyć swoją odporność? Co zrobić, aby nie chorować zbyt często? Oto 4 proste sposoby dzięki którym Twoja odporność się zwiększy.

10 sposobów na odporność - uniknij przeziębienia i grypy

Lato to ta część roku, w czasie której zapominamy o uciążliwych objawach przeziębienia i staramy się cieszyć każdym ciepłymgrdniem. To też moment, kiedy rzeczywiście chorujemy rzadziej, a zatkany nos i kaszel nie są codziennym problem.

Jak naturalnie wzmocnić odporność organizmu? - 8 skutecznych sposobów

Choć może wydawać się, że okres grypy i przeziębień już za nami, to niestety nic z tego. Temperatura na zewnątrz może i wzrasta, jednak organizm osłabiony po zimie jest jeszcze bardziej narażony na atak wirusów i bakterii. Możesz jednak temu zaradzić. Przedstawiamy sprawdzone propozycje na wzmocnienie organizmu. Zastosuj je i przywitaj wiosnę i lato bez choroby.

Propolis - A co to takiego?

Natura dzieli się z nami tym co ma w sobie najlepsze. To właśnie ona tworzy najskuteczniejsze antybiotyki i pomaga nam zwalczać choroby trapiące nasz organizm. Dziś przyjrzymy się propolisowi. Odpowiemy sobie na pytanie - czym jest i jak się go stosuje. Zapraszam.

5 skutecznych sposobów, aby uniknąć grypy i przeziębienia

Poniżej prezentujemy najlepsze sposoby, dzięki którym w znaczącym stopniu możemy ograniczyć do ryzyko zachorowania na grypę lub przeziębienie. W końcu zdecydowanie lepiej jest zapobiegać chorobom, niż je leczyć.

Dlaczego warto do nas dołączyć?

  • korzystanie z serwisu jest całkowicie darmowe
  • jesteśmy ogromną społecznością kobiet z pasją
  • pokaż swoje porady i inspiracje milionowej społeczności
  • wypromuj swój blog

Rejestracja

Aplikacja KobiecePorady.pl