Najnowsze:
Miodowy manicure i pedicure – regeneracja dłoni i stóp
Dłonie i stopy to wizytówka człowieka. Pracują, niosą, dotykają, trzymają. Często to one pierwsze zdradzają zmęczenie, stres i niedobory pielęgnacji. Skóra w tych miejscach jest szczególnie wymagająca: na dłoniach cienka, wciąż narażona na detergenty, częste mycie i zmiany temperatur; na stopach grubsza, ale łatwo przesuszająca się i pękająca od obciążeń, tarcia czy długiego chodzenia. Nic dziwnego, że to właśnie tu najszybciej pojawiają się szorstkość, mikropęknięcia, „ściągnięcie” skóry i uczucie dyskomfortu. Zimą dłonie i stopy tracą wilgoć przez mróz, ogrzewanie i wiatr; latem cierpią od słońca, potu, piasku i otarć. A jednak w codziennej pielęgnacji to właśnie one są najczęściej pomijane, zostawiane „na potem”, mimo że wykonują dla nas najwięcej pracy. W efekcie nawet osoby dbające o cerę czy włosy potrafią zapominać o tym, że skóra dłoni i stóp także potrzebuje regularnego nawilżania, złuszczania i regeneracji. I że wcale nie musi to oznaczać kosztownych zabiegów
Jak zmieniło się podejście do powiększania piersi implantami w ostatniej dekadzie? Trendy, bezpieczeństwo i świadomość pacjentek
Jeszcze kilkanaście lat temu powiększanie piersi kojarzyło się głównie z wyrazistą zmianą sylwetki i widocznym efektem zabiegu. Dziś punkt ciężkości przesunął się w stronę umiaru, przewidywalności oraz odpowiedzialnych decyzji. Pacjentki coraz częściej traktują implanty jako narzędzie do korekty proporcji ciała, a nie sposób na radykalną metamorfozę.
Kilka sprawdzonych przepisów na orzeźwiający sernik na zimno
Sernik na zimno, to przepyszny, orzeźwiający torcik, po którego polecamy sięgać szczególnie w ciepłe dni, gdy chcemy uniknąć włączania piekarnika. Doskonale smakuje zarówno dorosłym, jak i dziecom. W sezonie truskawkowym polecamy sięgnąć właśnie po te owoce, ale wyśmienicie smakuje również z jagodami lub brzoskwiniami.
5 zimowych aktywności, które pomogą Ci spalić zbędne kalorie
Zima daje sporo możliwości do uprawiania sportów. Zapoznaj się z listą zimowych aktywności i wybierz sport dla siebie. Dzięki niemu zrzucisz zbędne kilogramy lub zachowasz nienaganną sylwetkę ciężko wypracowaną w czasie lata. Dodatkowo będziesz tryskać humorem i energią do życia.
5 trików na to, jak dbać o skórę zimą
Zima to niekorzystna pora roku dla naszej skóry. Jest ona bowiem narażona na niekorzystny wpływ czynników zewnętrznych. W konsekwencji może być podrażniona, piekąca i swędząca. To wtedy niezwykle ważna i konieczna jest pielęgnacja i ochrona, gdyż łatwo wysuszyć skórę. Solidne nawilżenie to podstawa. Poznaj 5 urodowych przykazań pielęgnacyjnych naszej skóry zimą.
Zdrowe i pełne blasku włosy zimą - proste wskazówki, których musisz się trzymać
Zima to niezwykle niekorzystny okres dla naszego ciała, a zwłaszcza włosów. Niska temperatura w znaczący sposób może zniszczyć nasze kosmyki. Wiele kobiet boryka się każdego roku z osłabieniem naszych włosów właśnie niską temperaturą. Jak je chronić i pielęgnować w czasie zimy?
Najnowsze
-
Miodowy manicure i pedicure – regeneracja dłoni i stóp
-
Jak zmieniło się podejście do powiększania piersi implantami w ostatniej dekadzie? Trendy, bezpieczeństwo i świadomość pacjentek
-
Kilka sprawdzonych przepisów na orzeźwiający sernik na zimno
-
5 zimowych aktywności, które pomogą Ci spalić zbędne kalorie
-
5 trików na to, jak dbać o skórę zimą
-
Zdrowe i pełne blasku włosy zimą - proste wskazówki, których musisz się trzymać