Dieta w ciąży i po porodzie – jak się odżywiać?

W ciąży i po porodzie powinnyśmy szczególnie zadbać o zdrową, zbilansowaną dietę. Jak dokładnie powinna wyglądać? O jakie składniki odżywcze i suplementy zadbać? Podpowiadamy.

Modne botki damskie – przegląd najważniejszych trendów na jesień 2021

Botki damskie to niekwestionowany i bezkonkurencyjny numer jeden na okres przejściowy. Są wygodne, zawsze w modzie, a do tego świetnie sprawdzają się w stylizacjach do pracy, na spotkanie ze znajomymi, randkę czy nawet na imprezy. Jakie modele wybrać w tym sezonie, aby były zgodne z obowiązującymi trendami? Zobacz nasz przegląd najmodniejszych botków damskich na jesień 2021!

Zdrowa i piękna cera - wskazówki, porady, pielęgnacja

Kto z nas nie marzy o pięknej i zdrowej cerze? Trudniej jednak o to, żeby faktycznie taka była. By mieć piękną i zdrową cerę trzeba się trochę postarać, jej kondycja zależy bowiem od wielu czynników, a przede wszystkim od czasu. Należy o nią dbać zarówno od zewnątrz, jak i od wewnątrz. 

Dlaczego warto zainwestować w obrączki ślubne nietypowe?

Złote obrączki ślubne to niejako klasyka gatunku. Są znane i lubiane od lat - część osób wybiera jednak ślubne obrączki z białego złota. Dla niektórych są one właśnie bardziej eleganckie i wyróżniające się, podobnie jak modele z różowego złota czy ozdabiane kamieniami szlachetnymi. Warto poświęcić odpowiednio dużo czasu na research oraz wybór takich obrączek, które nie tylko będą umownym symbolem Waszej miłości, ale pozwolą też na przedstawienie Waszego indywidualnego charakteru.

Wózki trójkołowe – wózki dziecięce wielozadaniowe 

Wózki dziecięce to bardzo szeroki asortyment, który wychodzi naprzeciw potrzebom rodziców i dzieci. Wózek trójkołowy to model, który jest dziś coraz częściej wybierany, zwłaszcza przez rodziców, którzy pragną pozostać aktywni mimo codziennych obowiązków i nie ma co ukrywać... zmienionej od momentu pojawienia się pociechy rzeczywistości. 

Dlaczego warto wykonywać kąpiele dla stóp?

Stopy to część ciała, o którą wiele osób zaczyna dbać dopiero latem, kiedy zachodzi potrzeba zakładania odkrytych butów. Powinno się jednak pielęgnować je systematycznie, także jesienią, gdy nie nosi się sandałów – obowiązkowe dla odpowiedniej pielęgnacji są kremy i regularne wykonywanie peelingów, używanie tarki lub pumeksu, by pozbyć się zrogowaciałego naskórka. Wiele osób zapomina jednak o takim zabiegu jak kąpiel stóp. Tymczasem może ona przynieść świetne efekty i polepszyć skuteczność pozostałych czynności związanych z pielęgnacją stóp.

Aplikacja KobiecePorady.pl