Domowa siłownia – aranżacja i dobór sprzętu do ćwiczeń

Własna siłownia to dla wielu osób spełnienie marzeń. Jeśli dobrze przemyślimy taką inwestycję, to okaże się, że wcale nie trzeba dysponować dużą ilością pieniędzy. Wydatki można rozłożyć w czasie, kompletując sprzęt stopniowo, zaczynając od drobnych akcesoriów. Sprawdźcie, co warto mieć w swojej siłowni na początek i jak urządzić pomieszczenie do ćwiczeń.

Botki skórzane, czyli idealne damskie buty na sezon jesienno-zimowy!

Botki, czyli płaskie lub wysokie buty z cholewką zakrywającą kostki, to idealne obuwie na sezon jesienno-zimowy. Wysokość cholewki zabezpiecza stopy przed chłodem, a mnogość wzorów i kolorów sprawia, że bez względu na preferowany styl, każda modna kobieta znajdzie wśród nich swoich ulubieńców. Jak i do czego je nosić? Dlaczego warto zainwestować w jedną skórzaną parę?

Dieta w ciąży i po porodzie – jak się odżywiać?

W ciąży i po porodzie powinnyśmy szczególnie zadbać o zdrową, zbilansowaną dietę. Jak dokładnie powinna wyglądać? O jakie składniki odżywcze i suplementy zadbać? Podpowiadamy.

Modne botki damskie – przegląd najważniejszych trendów na jesień 2021

Botki damskie to niekwestionowany i bezkonkurencyjny numer jeden na okres przejściowy. Są wygodne, zawsze w modzie, a do tego świetnie sprawdzają się w stylizacjach do pracy, na spotkanie ze znajomymi, randkę czy nawet na imprezy. Jakie modele wybrać w tym sezonie, aby były zgodne z obowiązującymi trendami? Zobacz nasz przegląd najmodniejszych botków damskich na jesień 2021!

Zdrowa i piękna cera - wskazówki, porady, pielęgnacja

Kto z nas nie marzy o pięknej i zdrowej cerze? Trudniej jednak o to, żeby faktycznie taka była. By mieć piękną i zdrową cerę trzeba się trochę postarać, jej kondycja zależy bowiem od wielu czynników, a przede wszystkim od czasu. Należy o nią dbać zarówno od zewnątrz, jak i od wewnątrz. 

Dlaczego warto zainwestować w obrączki ślubne nietypowe?

Złote obrączki ślubne to niejako klasyka gatunku. Są znane i lubiane od lat - część osób wybiera jednak ślubne obrączki z białego złota. Dla niektórych są one właśnie bardziej eleganckie i wyróżniające się, podobnie jak modele z różowego złota czy ozdabiane kamieniami szlachetnymi. Warto poświęcić odpowiednio dużo czasu na research oraz wybór takich obrączek, które nie tylko będą umownym symbolem Waszej miłości, ale pozwolą też na przedstawienie Waszego indywidualnego charakteru.

Aplikacja KobiecePorady.pl