Miesiączka to czas, kiedy w ciele kobiety dochodzi do wielu rzeczy. Hormony szaleją, zwiększa się apetyt i wszystko nas denerwuje. Czym jest to spowodowane i co dokładnie dzieje się w ciele kobiety podczas okresu?
Miesiączka to bardzo trudny czas w życiu każdej kobiety - hormony szaleją, humor się zmienia i ten nieznośny ból... Nic dziwnego, że wiele pań jest w tym czasie nastawionych negatywnie do całego świata i bardzo łatwo wyprowadzić je z równowagi! Co najbardziej denerwuje nas w ludziach w czasie okresu?
Miesiączka to trudny czas w miesiącu dla każdej kobiety. Większość z nas odczuwa intensywne dolegliwości bólowe, jesteśmy osłabione oraz rozdrażnione.... Co jeszcze dzieje się z nami podczas okresu?
Masz obawy co do tego, czy Twoja miesiączka aby na pewno jest normalna? Twój okres pojawia się co tydzień? A może regularnie, ale jest niemal niezauważalny? Dowiedz się, co świadczy o tym, że powinnaś się wybrać do ginekologa.
Istnieje wiele faktów i mitów, które dotyczą miesiączki – z których kobiety nie zdają sobie sprawy, bądź wprost przeciwnie, wydaje im się słuszne coś, co takie nie jest. Takie zgubne nawyki powinny być wyeliminowane tak dla bezpieczeństwa, jak i po prostu z powodu wygody. O co dokładnie chodzi i na co zwracać szczególną uwagę?
Każda kobieta doskonale zna ból związany z miesiączkowaniem oraz ma swój sprawdzony lek na jego uśmierzenie. Jednak zanim sięgniemy po farmaceutyki warto poznać potrawy oraz składniki, które są w stanie ten ból lekko uśmierzyć, lub całkowicie wyeliminować jeśli tylko włączymy je do swojej diety przed lub w trakcie okresu.