Zdrowie to stan, w którym jest się w dobrej formie i kondycji, bez chorób, innymi słowy dobrostan. W naszych poradnikach znajdziesz porady na to jak cieszyć się zdrowiem, opis chorób oraz inspiracje na to jak być w pełni sił.
Depresja to już choroba cywilizacyjna cierpi na nią coraz więcej osób (także bardzo młodych). Jednak jeśli wydaje Ci się, że nie możesz z nią wygrać, to bardzo się mylisz. Są bowiem na to świetne sposoby!
Różnego rodzaju infekcje, zarówno te wirusowe, jak i bakteryjne niosą ze sobą wiele symptomów. Należą do nich m.in. katar, osłabienie czy bóle i zawroty głowy. Oprócz nich, jednym z objawów mogących świadczyć o tym, że nasz organizm został zaatakowany przez chorobę, może być kaszel.
Szczepy bakterii opornych na leczenie to coraz większy problem w czasach, gdy leki zamiast stosować jako ostateczność, łykamy jak witaminy. W wyniku tego kryzys w zwalczaniu patogenów narasta, a wraz z nim liczba groźnych chorób, wobec których antybiotyki stają się bezsilne.
Biegunka to bardzo męcząca i przykra przypadłość. Jej najbardziej charakterystycznym objawem jest oddawanie wodnistych stolców. Jeśli nasze dziecko oddało więcej niż trzy takie stolce w ciągu doby to mamy powody do niepokoju. Co wywołuje biegunkę? Jak wygląda leczenie? Kiedy należy iść z dzieckiem do lekarza? Co zrobić, kiedy dziecko się odwodniło?
Coraz częściej łzawią ci oczy? Stopniowo przybliżasz fotel do telewizora, gdyż tylko w ten sposób jesteś w stanie dostrzec wszystkie szczegóły na ekranie? A może zauważasz u siebie syndrom „zbyt krótkich rąk” i żeby przeczytać gazetę coraz dalej ją odsuwasz? To tylko niektóre z sygnałów świadczących o tym, że badania wzroku nie można już dłużej przekładać.
To jaki tryb prowadzisz w trakcie trwania ciąży, ma duży wpływ na zdrowie dziecka. To czas, kiedy powinnaś ograniczyć najróżniejsze czynniki stresowe, dbać o siebie i cieszyć się tą niezwykłą chwilą. Zobacz, co jest najbardziej istotne podczas ciąży: