Przede wszystkim szczotkujemy zęby zbyt krótko. To problem bardzo wielu osób. Zazwyczaj myjemy zęby przez około 30 sekund i jest to zdecydowanie za krótko. Minimum to 2 minuty porządnego i dokładnego czyszczenia zębów.
Nie myjemy zębów dokładnie, bo pomijamy trudno dostępne powierzchnie. To bardzo częsty problem. Szczoteczki elektryczne dają sobie z nim radę, bo docierają do takich trudno dostępnych miejsc, ale zwykłe, tradycyjne zazwyczaj nie docierają do tyłu i zakamarków. Sytuacja może wyglądać tak, że z przodu zęby wyglądać będą pięknie, ale z tyłu mogą powstawać procesy chorobowe.
Ignorujemy także czyszczenie przestrzeni międzyzębowych za pomocą nici dentystycznych. Te nie są niestety popularne. Z tego powodu na zębach i między nimi bardzo często rozwija się próchnica. Z powodu zaniedbań w przestrzeniach między zębami u wielu osób pojawia się także kamień.
Jeśli używasz elektrycznej szczoteczki do zębów, płyn do ust nie jest Ci niezbędny. Taka szczoteczka bowiem daje sobie radę z czyszczeniem każdego miejsca jamy ustnej, łącznie z językiem. Płyn do ust to jednak dobre dopełnienie higieny jamy ustnej.
Bardzo ważna jest także odpowiednia budowa szczoteczki. Wybierając szczoteczkę do zębów należy zwrócić uwagę na odpowiedni układ włosia, bo to od niego zależy stan naszych zębów po umyciu.