Rodzina to podstawowa komórka społeczna oraz niedorosła istota, która jest dla swoich rodziców córką bądź też synem. Najbliższą rodzinę tworzą rodzice wraz z dzieckiem/dziećmi. Porady w tym dziale pochodzą z zakresu ciąży, wychowania dziecka oraz zdrowia.
Odpowiednie stężenie w naszym organizmie witaminy D powoduje, że nasz kości są mocne, a zęby zdrowe. Dodatkowo, witamina ta odpowiada także za prawidłowe funkcjonowanie układu krążenia, za zachowanie szczupłej sylwetki oraz za ograniczenie ryzyka rozwoju raka. Warto jednak podkreślić, że tak jak w przypadku większości witamin i składników mineralnych, zarówno nadmiar jak i niedobór witaminy D w organizmie może stanowić dla nas poważne zagrożenie. Poniżej przedstawiamy główne objawy niedoboru oraz nadmiaru witaminy D.
Ciąża to niezmiernie piękny czas w życiu każdej kobiety, ale nie da się ukryć, że to co emocjonalnie wydaje się nam cudowne dla naszego organizmu często jest ogromnym wysiłkiem i niezmiernie wiele nas będzie kosztowało pod względem zdrowotnym. To 9 miesięcy pełnych obrotów naszego organizmu, który wszystkie swoje wysiłki skupia przede wszystkim na zdrowiu dziecka. Będziemy więc musieli w tym okresie odpowiednio o siebie zadbać.
Kiedy w trakcie mycia naszych zębów zauważymy na szczoteczce krew zazwyczaj myślimy, że to zapalenie dziąseł. Okazuje się jednak, iż przyczyny takiego stanu mogą być zupełnie inne. Na naszych zębach codziennie „zamieszkuje” spora ilość bakterii, które dodatkowo dokarmiamy za każdym razem, gdy coś zjemy. Wtedy bakterie uruchamiają się i przetwarzają resztki pokarmu budując tym samym płytkę nazębną.
Bolesne miesiączki są powszechnym określeniem silnych bólów kurczowych występujących w okolicy krzyżowej i podbrzusza, które pojawiają się w okresie menstruacji. Bóle miesiączkowe pojawiają się najczęściej tuż przed spodziewanym okresem oraz w jego pierwszych dniach. Bóle miesiączkowe występują u zdecydowanej większości kobiet, jednak w niektórych przypadkach są one tak silne, że uniemożliwiają kobietom normalne funkcjonowanie.
Po pierwsze nie wpadaj w panikę i nie daj po sobie poznać, że taka sytuacja wprawiła Cię w poważne nerwy. Tym bardziej nie śmiej się. Najlepszą metodą jest zachowanie spokoju ducha i dostosowana do wieku dziecka konsekwentna rozmowa.
Konflikt serologiczny powstaje w momencie, gdy matka ma krew z czynnikiem Rh-, natomiast dziecko Rh+ odziedziczony po ojcu. W sytuacji, gdy dochodzi do konfliktu serologicznego, organizm przyszłej matki zaczyna traktować dziecko jako „ciało obce” i atakuje je przeciwciałami. Warto dużo wcześniej, najlepiej jeszcze w trakcie planowania ciąży i przed samym zapłodnieniem sprawdzić grupę krwi partnera i ocenić ryzyko pojawienia się konfliktu serologicznego. Tylko w ten sposób lekarze będą mogli objąć kobietę specjalnym programem profilaktycznym, a w przypadku dziecka odpowiednią ochroną.