☰
KobiecePorady.pl
✕
Przepisy kulinarne Wielkanoc

Przepis na tatara z pomidorów i awokado

Ta prosta i efektowna sałatka na pewno zachwyci Waszych gości, moi zawsze bardzo ją lubią. Taką sałatkę możecie również z powodzeniem zabrać ze sobą do pracy czy na uczelnię. A ładnie podana będzie doskonałą przekąską na imprezę. Jest zdrowa, odżywcza, pełna witamin, których nie brakuje w poszczególnych jej składnikach!

Smaki Francji -
Tatar z pomidorów i awokado, przystawka, sałatka, zdrowa, wegetariańska, awokado, pomidory, orzeszki piniowe

Przygotowanie: 15 min

Dla 4 osób

Składniki:

  • 2 dojrzałe awokado
  • 4 pomidory
  • 2 cebulki dymki
  • Garść orzeszków piniowych
  • 1 cytryna
  • 4 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 łyżka octu balsamicznego
  • Sól, pieprz

Sposób przygotowania:

Pomidory natnij delikatnie od góry w krzyżyk, zalej wrzątkiem (1-2 minuty) i obierz ze skórki. Usuń pestki i pokrój w drobną kostkę. Awokado przekrój na pół, wydrąż miąższ i pokrój w kostkę. Cebulki obierz i drobno posiekaj. W miseczce wymieszaj sok z cytryny, oliwę z oliwek i ocet balsamiczny. Połącz wszystkie składniki z sosem. Wstaw do lodówki na godzinę. Aby ładnie podać tatar użyj obręczy do formowania potraw albo wypełnij nim szklane kokilki, a następnie wyłóż zawartość na talerz odwracając je do góry dnem.

Przepisy kulinarne Zdrowe przepisy Sałatki Przekąski Przepisy wegetariańskie Wielkanoc Przepisy wielkanocne
blog przepisy gotowanie tatar
gallery/write_comment

Powiązane artykuły

  • Przepisy kulinarne

    Przepis na świąteczną roladę z malinami i białą czekoladą

    Pyszna biszkoptowa rolada z kremem waniliowym, malinami i białą czekoladą, która będzie idealnym deserem na Wielkanoc, na pewno przypadnie do gustu wszystkim domownikom i gościom.

  • Przepisy kulinarne

    Przepis na łososia pod ziołową kruszonką

    Tym razem zapraszam Was do spróbowania łososia z chrupiącą, aromatyczną, ziołową skórką. Ten przepis jest niezwykle łatwy w przygotowaniu, i stanowi urozmaicenie w porównaniu z tradycyjnie przygotowywanym łososiem. Do tego możecie podać np. ryż, ziemniaki lub inne warzywa i zdrowy obiad gotowy.

  • Przepisy kulinarne

    Przepis na łososia pod ziołową kruszonką

    Tym razem zapraszam Was do spróbowania łososia z chrupiącą, aromatyczną, ziołową skórką. Ten przepis jest niezwykle łatwy w przygotowaniu, i stanowi urozmaicenie w porównaniu z tradycyjnie przygotowywanym łososiem. Do tego możecie podać np. ryż, ziemniaki lub inne warzywa i zdrowy obiad gotowy.

  • Przepisy kulinarne

    Przepis na łososia z jabłkiem granny smith

    Smaczna, zdrowa i elegancka przystawka z łososia i zielonego jabłka granny smith, którą możecie podać zarówno na specjalne okazje, jak i na co dzień. Ważne, żeby była ładnie podana! Estetyka również stanowi pożywienie. To, co jest radością dla oczu, jest również ucztą dla zmysłów i pokarmem dla duszy.