Zdrowie to stan, w którym jest się w dobrej formie i kondycji, bez chorób, innymi słowy dobrostan. W naszych poradnikach znajdziesz porady na to jak cieszyć się zdrowiem, opis chorób oraz inspiracje na to jak być w pełni sił.
Jesień sprzyja przeziębieniom i grypom. Kapryśna aura, mała ilość świeżych produktów, brak przebywania na świeżym powietrzu i coraz krótsze dnie wpływają negatywnie na odporność organizmu. Poznajmy sposoby na podniesienie odporności na choroby w tym trudnym okresie. Są one bardzo proste.
Zioła świetnie wpływają na organizm, któremu dostarczają potrzebnych składników mineralnych i witamin. Ich zastosowanie i pozytywny wpływ na zdrowie jest znany i ceniony od wieków. Można zauważyć, że zioła coraz częściej wkradają się do naszych domów, zwłaszcza łazienek, gdzie cenimy sobie domowe spa.
Zmarszczki spędzają sen powiek nie jednej z nas. Niestety nawet dobre geny nie uchronią nas przed ich powstaniem. Proces starzenia się skóry jest czymś naturalnym i dotyczy każdego. W naszych rękach pozostaje jednak to, kiedy się pojawią. Kluczem do sukcesu jest zapobieganie ich powstawania.
Uwielbiam domowe ogórki kiszone - aromatyczne, chrupiące i pyszne. Wśród sklepowych nie mają sobie równych. Jest to śmiesznie łatwe i wcale nie wymaga wielkiego nakładu pracy. Warto więc odwiedzić osiedlowy warzywniak i zakasać rękawy - dla wyśmienitego smaku, niepowtarzalnego zapachu, a także dla zdrowia.
O zgubnych skutkach palenia papierosów przeczytałaś zapewne już sporo i dobrze wiesz, że nie powinnaś tego robić. To jednak nałóg, dlatego tak trudno jest się go pozbyć. Podpowiadamy, w jaki sposób możesz rzucić palenie i jak możesz pomóc sobie w tym okresie.
Konflikt serologiczny powstaje w momencie, gdy matka ma krew z czynnikiem Rh-, natomiast dziecko Rh+ odziedziczony po ojcu. W sytuacji, gdy dochodzi do konfliktu serologicznego, organizm przyszłej matki zaczyna traktować dziecko jako „ciało obce” i atakuje je przeciwciałami. Warto dużo wcześniej, najlepiej jeszcze w trakcie planowania ciąży i przed samym zapłodnieniem sprawdzić grupę krwi partnera i ocenić ryzyko pojawienia się konfliktu serologicznego. Tylko w ten sposób lekarze będą mogli objąć kobietę specjalnym programem profilaktycznym, a w przypadku dziecka odpowiednią ochroną.