Zdrowie to stan, w którym jest się w dobrej formie i kondycji, bez chorób, innymi słowy dobrostan. W naszych poradnikach znajdziesz porady na to jak cieszyć się zdrowiem, opis chorób oraz inspiracje na to jak być w pełni sił.
Zmarszczki spędzają sen powiek nie jednej z nas. Niestety nawet dobre geny nie uchronią nas przed ich powstaniem. Proces starzenia się skóry jest czymś naturalnym i dotyczy każdego. W naszych rękach pozostaje jednak to, kiedy się pojawią. Kluczem do sukcesu jest zapobieganie ich powstawania.
Uwielbiam domowe ogórki kiszone - aromatyczne, chrupiące i pyszne. Wśród sklepowych nie mają sobie równych. Jest to śmiesznie łatwe i wcale nie wymaga wielkiego nakładu pracy. Warto więc odwiedzić osiedlowy warzywniak i zakasać rękawy - dla wyśmienitego smaku, niepowtarzalnego zapachu, a także dla zdrowia.
O zgubnych skutkach palenia papierosów przeczytałaś zapewne już sporo i dobrze wiesz, że nie powinnaś tego robić. To jednak nałóg, dlatego tak trudno jest się go pozbyć. Podpowiadamy, w jaki sposób możesz rzucić palenie i jak możesz pomóc sobie w tym okresie.
Konflikt serologiczny powstaje w momencie, gdy matka ma krew z czynnikiem Rh-, natomiast dziecko Rh+ odziedziczony po ojcu. W sytuacji, gdy dochodzi do konfliktu serologicznego, organizm przyszłej matki zaczyna traktować dziecko jako „ciało obce” i atakuje je przeciwciałami. Warto dużo wcześniej, najlepiej jeszcze w trakcie planowania ciąży i przed samym zapłodnieniem sprawdzić grupę krwi partnera i ocenić ryzyko pojawienia się konfliktu serologicznego. Tylko w ten sposób lekarze będą mogli objąć kobietę specjalnym programem profilaktycznym, a w przypadku dziecka odpowiednią ochroną.
Z zapaleniem pęcherza zmaga się coraz więcej młodych kobiet. Główne symptomy tej kłopotliwej dolegliwości to m.in. parcie na pęcherz, uczucie dyskomfortu podczas oddawania moczu oraz częste bieganie do toalety. Poniżej przedstawiamy kilka ważnych informacji na temat tej przypadłości oraz sposobów jej leczenia.
Jeśli martwisz się o swój poziom cholesterolu we krwi, wcale nie musisz sięgać od razu po specjalistyczne preparaty na jego obniżenie. W pierwszej kolejności warto wprowadzić zmiany w swojej codziennej diecie. Wystarczy włączyć do menu odpowiednie produkty, które skutecznie obniżą poziom złego cholesterolu we krwi. Poniżej przedstawiamy kilka przykładów naturalnych produktów, które pomogą Ci w walce z cholesterolem.