Pora roku następująca po lecie i przed zimą, pomiędzy wrześniem a grudniem. Związana z obniżaniem się temperatur, spadaniem liści z drzew, sporymi ilościami opadów. Inspirujemy pomysłami na dekoracje jesienne, ozdoby jesienne oraz przepisy jesienne.
Nic nie stoi na przeszkodzie, by jeździć na rowerze przez cały rok. Warto zatem korzystać z tego środka lokomocji również w czasie jesieni. Rower powinien być jednak do tego odpowiednio przygotowany, gdyż krótkie dnie i częste słoty sprawiają, że nie można z niego korzystać tak samo jak w lecie. Na co zwrócić szczególną uwagę i jak skompletować odpowiednie wyposażenie dla dwukołowca?
Aby cieszyć się nieskazitelną urodą, warto sięgać po warzywa i owoce. Wysoka zawartość witamin i minerałów sprawia, że skóra staje się jędrna, włosy błyszczące, a paznokcie silniejsze. Jakie warzywa i owoce jeść jesienią, by wyglądać dobrze? Sięgać po sezonowe produkty czy też po importowane cytrusy?
Jesień to okres, w którym zaczynamy korzystać z ogrzewania w mieszkaniach. Wysuszone przez kaloryfery powietrze ma jednak niekorzystny wpływ na skórę, dlatego jesienią i zimą powinno się szczególną wagę przykładać do jej dokładnego nawilżania. W przeciwnym razie skóra będzie spięta, naskórek zacznie się łuszczyć, a cera poszarzeje.
Jesienią możemy zaobserwować wzmożone wypadanie włosów. Co jest jego przyczyną i czy można mu jakoś zaradzić? A może nie warto zwracać na nie uwagi, gdyż minie samoistnie? Warto wyjaśnić, jak poradzić sobie w tym trudnym okresie dla fryzury i co zrobić, by wypadanie włosów było jak najmniej dokuczliwe.
Dynia jest bardzo zdrowa i sycąca. Sprawdza się świetnie podczas pieczenia, gotowania, smażenia i marynowania. Warto sięgać po nią zwłaszcza w sezonie, gdyż obfituje w tym czasie w cenne składniki odżywcze. Jak przyrządzić to pyszne warzywo, by smakowało całej rodzinie?
Jesienią nie trzeba rezygnować z roweru. Można nadal na nim jeździć, jednak powinno się do tego odpowiednio przygotować. Jeśli rower będzie posiadał odpowiednie wyposażenie, pomoże zahartować organizm przed zimą i dodatkowo poprawi samopoczucie. Ponadto dzięki jeździe na nim łatwiej będzie utrzymać piękną sylwetkę i nie dopuścić do pojawienia się nadprogramowych kilogramów.