Zdrowie to stan, w którym jest się w dobrej formie i kondycji, bez chorób, innymi słowy dobrostan. W naszych poradnikach znajdziesz porady na to jak cieszyć się zdrowiem, opis chorób oraz inspiracje na to jak być w pełni sił.
Kiedy w trakcie mycia naszych zębów zauważymy na szczoteczce krew zazwyczaj myślimy, że to zapalenie dziąseł. Okazuje się jednak, iż przyczyny takiego stanu mogą być zupełnie inne. Na naszych zębach codziennie „zamieszkuje” spora ilość bakterii, które dodatkowo dokarmiamy za każdym razem, gdy coś zjemy. Wtedy bakterie uruchamiają się i przetwarzają resztki pokarmu budując tym samym płytkę nazębną.
Według badań TNS OBOP, aż co piąta osoba zmaga się z problemem zgagi. Ponad połowa Polaków przynajmniej raz w życiu miała do czynienia z nieprzyjemnym uczuciem pieczenia w przełyku. Niestety zgaga nie jest zbyt prosta do wyeliminowania, szczególnie w przypadku, gdy znajdujemy się w grupie ryzyka tj. osób, które są narażone na występowanie zgagi. Sprawdź więc jakie osoby są najbardziej narażone na tą uciążliwą dolegliwość.
Hemoroidy, czyli guzki krwawnicze ma każdy z nas. Mają wygląd małych poduszeczek wypełnionych krwią i pełnią w naszym organizmie bardzo ważną funkcję – uszczelniają kanał odbytu i wraz z mięśniami zwieraczami umożliwiają kontrolować oddawanie gazów i stolca. Problem zaczyna się w sytuacji, gdy guzki te są zbyt rozciągnięte, mają w sobie zbyt dużą ilość krwi i nie opróżniają się z niej do końca. Z czasem ze względu na zaleganie krwi dochodzi do stanu zapalnego, który dotyczy guzków oraz tkanek odbytu – wtedy mówimy o żylakach odbytu, czyli chorobie hemoroidalnej.
Bolesne miesiączki są powszechnym określeniem silnych bólów kurczowych występujących w okolicy krzyżowej i podbrzusza, które pojawiają się w okresie menstruacji. Bóle miesiączkowe pojawiają się najczęściej tuż przed spodziewanym okresem oraz w jego pierwszych dniach. Bóle miesiączkowe występują u zdecydowanej większości kobiet, jednak w niektórych przypadkach są one tak silne, że uniemożliwiają kobietom normalne funkcjonowanie.
Kolka niemowlęca to innymi słowy długotrwały płacz dziecka, często przybierający niezmiernie agresywną formę. Kolka zawsze budzi niepokój u troskliwych rodziców, bowiem dzieci w czasie jej pojawienia się mocno cierpią. Do około 4 miesiąca życia występuje ona najczęściej i praktycznie nie ma dziecka, które by jej uniknęło w pierwszych miesiącach życia. Spowodowana jest zbierającymi się gazami jelitowymi i wzdęciem brzuszka malucha.
Woda w organizmie pełni wiele ważnych funkcji. Jest podstawowym składnikiem budulcowym organizmu, występuje we wszystkich tkankach i narządach. Woda bierze udział w transporcie tlenu, składników odżywczych i innych związków. Umożliwia też usuwanie produktów przemiany materii. Woda jest niezbędna w procesie trawienia i wchłaniania pokarmów.